玉米鬚能長期泡水喝嗎

玉米鬚可以長期泡水喝，但是需要注意以下幾點：

1. 泡水時間：玉米鬚應該至少泡水4-8小時，最好是過夜，以確保其營養成分充分釋放出來。

2. 泡水温度：可以用冷水或者熱水泡玉米鬚，但是熱水泡可以更好地提取其中的營養物質。

3. 飲用量：玉米鬚的浸泡液一般建議每天飲用100-200ml。

4. 注意觀察：如果出現過敏反應或者不適感，應立即停止飲用玉米鬚浸泡液，並諮詢醫生。

儘管玉米鬚泡水喝有一定的營養價值，但並不是萬能的“神水”，不能依賴它來治療疾病。在飲用前最好諮詢醫生或專業營養師的建議，以確保對個體的適用性和安全性。