如何生髮

前段時間，舅舅的謝頂的問題愈發明顯，我就幫他尋找如何生髮的方法。現在和大家分享一下我找到的如何生髮的方法。

方法/步驟

男性型脱髮的治療方 案有兩種。第一種方法是毛髮移植，就是把還長頭髮地方的頭皮的毛囊移植到不長頭髮的地方。 第二種 方法是局部敷藥。能有效阻止多種原因引起的繼續脱髮，促進已禿或頭髮稀少部位的頭髮再生。

治療女性脱髮，女性脱髮，是體內激素水 平 發 生 異常。常見女性脱髮有產後脱髮。產後建議多吃營養性食物合理性膳食，適當鍛鍊，還要有充足的睡眠 和舒暢的心情。一般產後會逐漸康復。

患有脱髮問題的朋友應注意飲食清 淡 ，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或內服維生素B等。常見的有利於生髮的食材有牛骨湯、排骨湯、海帶、紫菜、魚類、蛋類等。

注意事項

需要注意的是，長期過量食用糖類和脂肪類食物，使代謝過程中產生的乳酸 、丙 酮 酸 、碳酸等 酸性物質滯留體內，產生酸毒素，會導致脱髮現象。所以要少吃肝類、肉類等食品。