懷孕可以吃螃蟹嗎 螃蟹的營養價值

1、建議孕婦少吃或不吃螃蟹。特別是孕早期的媽媽，不可以吃蟹腳。首先因為螃蟹是海鮮且性質寒涼，能活血和祛瘀。如果是孕早期的媽媽吃太多的話容易導致胎動不安，造成出血，增加流產的風險。螃蟹體內容易殘留寄生蟲，如果在烹飪過程中沒有煮熟或者處理不乾淨，可能對孕婦和胎兒的身體不利。

2、螃蟹含有蛋白質，微量元素，維生素A，有滋補作用，對皮膚的角化有幫助。而且螃蟹還有抗結核作用，對預防結核病有幫助。但孕婦最好不要吃螃蟹，尤其是孕早期的孕婦，更不要吃，可能會引起流產，對胎兒的發育也不利。作為孕婦，要時刻關心自身健康，避免因吃錯食物影響到胎兒。