哪些人不能吃黑芝麻 吃黑芝麻的禁忌人羣

1、患有慢性腸炎、便溏腹瀉者忌食。

2、一般人羣可食用。適宜肝腎不足所致的眩暈、眼花、視物不清、腰痠腿軟、耳鳴耳聾、發枯發落、頭髮早白之人食用;

3、吃芝麻固然是對頭髮好，但是吃多了會加速禿頭。黑芝麻吃過多會使內分泌紊亂，引發頭皮油膩，導致毛皮枯萎、脱落。因此，黑芝麻比較適合的食量應是每天半小匙，不能超過一瓷勺。另外，食慾不良、大便稀的人不宜多吃黑芝麻。食用黑芝麻要注意適當的食用，不能一次性吃太多，或者是一些食慾不好啊或者是有腹瀉等人羣一定要禁忌食用，以免給身體帶來一些影響和傷害。