番石榴可不可以和牛奶一起吃 番石榴能和牛奶一起吃

1、可以一起吃。

2、番石榴又叫做芭樂，其中含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素C、維生素A、鈣、磷、鐵等多種營養物質，營養價值很高；牛奶中的主要成分有水、脂肪、磷脂、蛋白質、乳糖、以及鈣、磷、鐵、鋅等多種礦物質成分，番石榴和牛奶沒有明顯的營養成分的衝突，所以是可以一起適量食用的。