春季什麼時候肝氣最旺盛

春季肝氣最旺盛通常指的是中醫中的一種觀點，指的是在春季，人體的肝臟功能最為活躍。在中醫理論中，春季與肝臟相關聯，認為春季是肝氣生髮、舒展的季節，因為春季氣候温暖，萬物生長，人體的陽氣也逐漸旺盛，而肝臟在中醫五行理論中與木屬性相對應，代表生髮、蓄藏的能量。

因此，一些人在春季可能會感受到肝氣旺盛的特徵，比如情緒波動、易怒、失眠、頭痛等，這些都被認為與肝氣鬱結有關。為了平衡肝氣，中醫常推薦通過調節飲食、情緒、運動等方式來保持身心健康。