1、配料:銀耳10克 、桃膠5克 、阿膠棗50克 、水1000克、冰糖5克、蔓越莓5克。
2、銀耳提前泡發、摘成小朵,可以提前一晚上浸泡。
3、桃膠也需要提前一晚浸泡,用流動的水洗掉雜質。
4、紅棗洗淨,一半剖開,一半完整。
5、把銀耳、桃膠、紅棗放入養生壺中,加1000ML水,按下“養生湯”程序。 煲了一個小時後,覺得粘稠度沒有達到理想狀態,於是再使用一個“養生湯”程序。
6、程序結束後,加入冰糖。
7、加入蔓越莓,再用一個“花果茶”程序即可。