牛奶橘子一起吃怎麼補救 牛奶橘子一起吃如何補救

1、牛奶橘子一起吃怎麼補救：橘子還有大量的維生素C，牛奶含有大量的蛋白質，兩者結合容易產生不容易消化的物質，引起腹痛，腹脹，如果少量的一起吃了，沒有不適症狀，可以多喝水，揉揉肚子幫助消化。

2、如果少量進食了牛奶和橘子一般不會造成太大的副作用，所以不需要過於的擔心。牛奶和橘子同時食用後可能會導致橘子中維生素和果酸產生凝固，而且也會影響到胃腸道的吸收和消化，患者可能會出現腹部脹痛或者是腹瀉，所以在日常生活中一定要避免這兩種食物一起食用，可以間隔兩個小時後再食用。