1、冬天也是傳染病流行的季節,早晚都極易受涼,要隨着氣温變化增減衣服,讓自己的身體適應氣温的變化。
2、加強個人的衞生與個人防護,勤加洗手,同時注意咳嗽的禮儀,與呼吸道傳染病患者接觸時必須佩戴好口罩。
3、日常保持適當的運動,運動能夠增強人的抵抗力,降低被感染的風險。