孕婦可以吃香椿嗎 懷孕的媽媽可以食用香椿嗎

1、孕婦是可以吃香椿的，但不建議多吃，香椿含有豐富的維生素，礦物質和優質蛋白，從它的營養成分和營養價值來看，孕婦吃香椿有促進食慾，清熱解毒，美容護膚等作用。

2、另外，它含有的營養成分還具有補陽滋陰的作用，有助孕素的美稱，那麼不但孕婦可以吃，對於準備懷孕的女性也可以吃，能夠有助於懷孕。香椿性寒，妊娠早期如果食用過多食，有誘發流產的風險，那麼適量的吃，只有好處沒有壞處。