來姨媽可以吃抹茶嗎

來姨媽期間可以吃抹茶，但要注意適量。抹茶具有一定的咖啡因含量，過多攝入可能會導致不適。此外，抹茶也具有一定的寒涼性，可能會影響血液循環。因此，在來姨媽期間，建議適量飲用抹茶，避免過量攝入，以免對身體造成不利影響。如果有特殊情況或身體不適，最好在食用之前諮詢醫生或專業人士的意見。