枸杞子怎麼泡水 枸杞泡水喝的好處

將枸杞子放入杯中，倒入温開水，浸泡一會兒，將枸杞子撈出至另一個杯子，倒入熱水就可以喝了。枸杞有下火明目的作用，搭配菊花效果更好。

將枸杞子放入杯中。

倒入温開水。

浸泡一會兒。

將枸杞子撈出至另一個杯子。

倒入熱水就可以喝了。