黎明減肥成功。身材瘦了不少的黎明透露因稍後要開拍黃真真執導的電影，被對方要求減肥，她要求就減，沒要求也不會做多出來，之前拍戲試過163和168磅。
近日，據香港媒體報道，黎明主導的A MUSIC旗下歌手應昌佑、文詠珊和衞蘭相繼離巢，有傳言説是不滿黎明的的捧人力度，故另謀出路，而衞蘭主要是以為內反口不續約而激怒了黎明，最終解除了雙方合作關係。昨日，黎明主動提起衞蘭，更是揚言在大家合作過程中是對得起別人，也對得起自己，問心無愧。
盡顯金句王本色黎明近期剛在天津拍完電影《不速之客》，昨天以“愛彼女皇杯大使”身份出席有關活動，同場還有蔡加贊。心情大好的黎明在台上妙語如珠發揮其“金句王”本色，他戴上贊助商的限量版腕錶，當司儀問他有何感覺時，黎明説：“沒感覺，因為太輕，比起塑料表更輕，所以戴上後沒感覺。”有指黎明是人馬座兼肖馬，跟馬兒有很多相似地方?黎明自有一套地説：“跑得多也會絆倒，爬起來再跑過，這便是體育精神。”不要怕失敗?黎明繼續“金句王”上身：“命運叫你不敗就永遠不敗，命運要你敗，你也避無可避。”
黎明減肥成功。身材瘦了不少的黎明透露因稍後要開拍黃真真執導的電影，被對方要求減肥，她要求就減，沒要求也不會做多出來，之前拍戲試過163和168磅。
成功減走12磅
身材瘦了不少的黎明透露因稍後要開拍黃真真執導的電影，被對方要求減肥，她要求就減，沒要求也不會做多出來，之前拍戲試過163和168磅，這次要求減到156磅，已經達標。問他減肥方法，黎明笑笑説：“你們想知道?早上起身吃火龍果或蘋果，或一隻蛋，加一杯咖啡或水，然後去廁所。
黎明減肥成功。身材瘦了不少的黎明透露因稍後要開拍黃真真執導的電影，被對方要求減肥，她要求就減，沒要求也不會做多出來，之前拍戲試過163和168磅。
下午用不同的蔬菜汁像芹菜汁撈纖維素，填飽肚子，半小時後就覺得身體有點冷，因為沒熱量，這時可以坐着不動多穿件衣服，半小時後手指就會暖，因為身體自己抽脂。到六點便吃生菜沙律，不加煙肉，也不加麪包雞肉，菜只可沾2滴汁。(不會暈?)沒有暈，只是用之前的脂肪。之前在天津拍戲，宵夜便煲小米粥，加炸菜和火腿，一天加起來不超過7百卡路里，一天原本要1800卡路里，吃七天就可以減到。(有沒有做運動?)我又不是做鐵人。”
哇咔範
