每個人的心中都有一個白雪公主的夢，雪白的肌膚能夠襯托得人更加美麗精緻，所以很多人都把美白當做了重要的事業在奮鬥着，只是臉白可不夠，全身白才是真正的好看。
現代人的審美已經越來越嚴苛了，如果你還停留在“臉白就夠了”的老觀念裏可就落伍了，只有全身的白才是真正的白，否則一到穿衣少的夏季，露出來的四肢和臉有着嚴重的色差就會很難看。全身美白是一個大工程，但也不是什麼辦不到的事情，只要使用正確的方法，想要變成白雪公主就不再只是一個夢。那麼，你知道要怎麼做才能夠有效美白全身嗎？
一、泡牛奶浴。
牛奶是一種營養豐富的飲品，能夠為人體提供充足的鈣質，同時還具有很不錯的美白嫩膚功能，所以用牛奶來泡澡就能夠輕鬆美白全身的肌膚。泡牛奶浴要選擇純牛奶，如果能買到新鮮無添加的鮮奶就更好了，有條件的人可以只用牛奶來泡澡，不過這樣成本很高，如果覺得太貴就將一些牛奶混入清水中，效果也是不錯的。
二、補水保濕。
在護膚中，補水保濕是不會過時的話題，只有肌膚的水分充足了，才能變得白起來。很多人認為，補水和美白完全是兩碼事，而事實上，只有肌膚的角質層喝足了水，肌膚才會呈現細嫩、緊緻的狀態，油脂分泌才會減少，皮膚變得清透了，自然也就會白皙起來，並且是健康透亮的白。
三、多吃西紅柿。
西紅柿中含有豐富的維生素，它不僅能夠美容養顏，還能夠有效抵禦日光的侵害，阻擋住黑色素的生成。在烈日炎炎的時節，只需每天吃一個西紅柿，就能夠減少陽光對肌膚的傷害，不容易被曬黑，如果能常年堅持吃西紅柿，變美白真的不是一件難事。
全身美白是一件刻不容緩的事情，快點加油變白吧！
哇咔範
