相信不少的朋友都聽説過冷熱水交替洗臉這個方法，那麼你聽説過冷熱水交替洗頭法嗎？冷熱水交替洗頭法對我們的頭髮好嗎？在日常生活中又有哪些護髮的方法呢？
相信很多的朋友都聽説過這樣子的一個説法，那就是用冷熱水來交替洗臉可以使我們的臉部皮膚更加的細膩，而且可以減少我們臉上出油的狀況。所以就有朋友覺得，是不是用冷熱水交替來洗臉也會是一樣的道理。
在我們平時洗頭髮的時候，如果先用冷水沖洗頭髮，然後再塗抹上洗髮水，然後充分的按摩之後再用熱水將頭髮上的泡沫沖洗乾淨，這樣子的話是不是可以將我們的頭髮洗得更加的乾淨。
那麼你知道在平時我們洗頭髮的時候，用冷熱水交替的方法是不是好的呢？在日常生活中，又有哪些可以幫助我們護髮的小方法呢？今天這篇文章就和大家一起來探討下，讓你能夠擁有一個完美的秀髮。
一、洗頭冷熱交替怎麼樣
首先我們要知道，我們每天都會出去，所以我們的頭髮就會沾上空氣中的一些垃圾和廢物，這就需要我們在洗澡的時候將頭髮清洗乾淨。
但是在我們洗頭髮的時候，如果是用冷水來洗頭髮的話，是沒有辦法將我們頭髮上的髒東西清洗乾淨的。如果是用熱水的話，雖然能夠將我們的頭髮洗乾淨，但是在一定程度上也有導致我們的頭髮受到傷害，使我們的頭皮被燙傷，從而導致頭皮沒有能夠分泌出一些油脂來保護我們的頭髮。
所以，在平時洗頭髮的時候，比較理想的方法就是用温水來洗頭髮，這樣子才是比較好的選擇。
二、護髮的小技巧
1、選擇合適自己的洗髮水
我們都知道，其實每個人的髮質是不一樣的，所以在我們平時挑選洗髮水的時候，就要選擇一款適合自己的洗髮水。
油性頭髮的朋友就要選一款比較控油的洗髮水，這樣子就能夠減少洗頭髮的次數。乾性頭髮的朋友可以挑選一款比較保濕的洗髮水，使我們的頭髮不會總是很乾燥。
2、定期使用發膜
相信對於很多的朋友來説，護髮素是並不陌生一樣東西，但是發膜卻很少聽説。
發膜相比起護髮素來説，它的營養物質會更加的充足，所以我們不需要像護髮素一樣經常使用，一般來説一週一次就可以了。
3、使用護髮精油
如果有朋友經常燙髮或者是染髮的話，那麼你就會聽到理髮店的工作人員跟你説每次洗完頭髮吹完造型之後要記得在髮尾處塗抹一些護髮精油，其實這是有一定的道理的。
在吹完頭髮之後使用護髮精油不僅僅能夠使我們的髮型更加的持久，而且也能夠慢慢的減少燙髮和染髮對我們頭髮的傷害。但是要記得只能塗在髮尾處，如果碰到頭皮的話，很容易使我們的頭皮變得很油，尤其是油性頭髮的朋友更要注意這一點。
4、定期修剪頭髮
對於長髮的妹子來説，頭髮出現分叉是一個很困擾的問題。而針對這個問題，我們可以定期去理髮店修剪我們的頭髮，使我們的頭髮看起來更加的健康。
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