洗頭髮是我們經常在做的事情，但是你知道怎樣正確地洗護可以減少掉髮量、有效地緩解頭皮瘙癢嗎？其實，護髮過程中有一些小細節都需要我們加倍注意，才能擁有濃密的秀髮。
洗頭髮這件事我們經常在做，但是你知道正確的洗護步驟是怎樣的嗎？護髮是一個非常講究的過程，採用正確的方式可以減少每次清洗時的掉髮量，有效去除頭皮屑，緩解頭皮瘙癢等困擾。在洗護頭髮的過程中有很多小細節需要我們注意。
一、早上洗頭與晚上洗頭哪個更健康?
生活中經常聽到這樣的説法：“晚上洗頭髮不好，容易感冒”。其實早上洗還是晚上洗更健康這個問題，並沒有非常科學的結論。如果我們在清洗完之後沒有及時吸乾頭皮、髮絲的水分，致使水氣停留在頭皮上，是很容易引起氣滯血淤，從而感冒、難受的。因此關鍵的不是早上洗、晚上洗的問題，重要的是一定要及時地吹乾頭皮才是健康的做法。
但是如果我們把如何才能徹底地清潔作為考慮重點，小編建議大家晚上進行清理洗護。一方面，白天的時間我們在工作、學習以及生活的過程中，難免在有灰塵雜質或者是做完造型的化學殘留物留在頭皮、髮絲上，如果沒有及時清洗會堵塞表層的毛囊。另一方面，現代的生活節奏使得大家習慣晚睡，早上起來沒有充足的時間進行徹底地清理。
二、幹發的小竅門：
幹發的步驟與清潔過程一樣重要。很多人習慣洗完之後用一塊乾毛巾包覆在頭髮上反覆不地地揉搓或者直拍打濕濕的頭髮，期待通過這樣的方式讓頭髮幹得更快。但是你知道嗎？洗頭髮的時候，我們的髮根在温水中浸泡，經過輕緩地按摩後，頭皮的血循環加快，促使毛孔打開，如果採用這樣比較“豪放”的幹發手段，極其容易將頭髮拉扯斷。
正確的步驟：清洗之後，拿一塊較大的吸水性良好的乾毛巾包覆在頭部，輕輕按壓，將水分吸掉，然後用寬齒的大梳子慢慢地打理；將吹風機調到風速較柔和的檔位，保持與頭皮距離在10-15釐米左右，先吹乾頭皮，然後處理髮絲。
小貼士：如果頭髮是比較乾燥的類型，可以購買比較潤的護髮精華，在吹頭髮前抹在頭皮、髮絲上，然後輕輕吹乾，可以拯救乾枯髮質，養護頭皮。
三、是不是不洗頭皮，掉髮量就會減少?
洗髮的時候看到掉落的一撮一撮的髮絲真是讓人心驚膽戰，甚至都不敢觸摸、清洗頭皮，就擔心扯落更多頭髮。實際上它們在沒有清洗之前就已經是處在脱落的狀態了。
相反的，如果是易出油的髮質，在洗頭皮的時候徹底清潔表層毛囊孔才能讓髮根更加強壯，不會一拉就斷。注意要利用指腹輕柔地按摩頭皮而不要抓、撓。
四、洗髮前的一些準備工作：
1、梳理頭髮：從髮絲開始，先將其梳通，然後從頭頂從上往下打理，促進血液循環，清理老化壞死的細胞；
2、水温：雙手伸進去温熱即可，太熱不利於養護髮根。
哇咔範
