紅燒排骨的熱量 需散步多長時間才能消耗

1、紅燒排骨熱量：249大卡/100g。

2、1塊紅燒排骨(20.0克)含有熱量50大卡，需要散步34.5分鐘消耗完。

3、每100克該食物含有:碳水化合物4.80克;脂肪20.02克;蛋白質13.01克。