方法一:準備類似這樣的杯子,裝適量的熱水,温度剛好不燙皮膚,然後在眼睛四周來回敷。方法二:敷水煮蛋,準備一個熱的水煮蛋,用紙包好,閉上眼睛,在眼睛以眼睛四周來回敷,輕輕揉,涼了的話,可以再熱一下繼續敷。
方法一:準備類似這樣的杯子。
裝適量的熱水,温度剛好不燙皮膚。
然後在眼睛四周來回敷。
方法二:敷水煮蛋。
準備一個熱的水煮蛋,用紙包好。
閉上眼睛,在眼睛以眼睛四周來回敷,輕輕揉。
涼了的話,可以再熱一下繼續敷。