塌鼻子齙牙是我們生活中比較常見的一些身體缺陷，這種情況大多會影響我們的外表美觀度，影響個人的心態與自信心。因此，我們需要及早做好治療與預防。
一、塌鼻子
在現代社會中，衡量一個人是否好看與五官的美觀程度息息相關。如果一個人的鼻子比較塌，那可能就會影響到整體的美感，影響到他人對我們的評價。其實對於塌鼻子我們是可以改善的，比如常見的恢復方法就是按摩。平時有時間的話可以多對鼻樑進行按摩，儘量往上捋，這樣鼻子就會逐漸改善，不過恢復的時間會比較長。
二、齙牙
齙牙對於我們的身體外觀具有直接性的影響，一個人如果擁有齙牙，那基本上就會變得毫無美感，甚至還會受人歧視。一般齙牙的形成都是在我們年幼時期，很多人在小時候換牙期間沒有做好對牙齒的保護，這才導致牙齒生長畸形，逐漸形成齙牙。當然，也有很多人是先天遺傳或後天不小心受傷引起的，這些都是病因。
三、恢復方法
對於齙牙我們需要及時做好治療，防止牙齒定型。生活中比較常見的治療方法就是戴牙套，這種方法能糾正牙齒的錯位，使牙齒能正常生長。對於塌鼻子，我們除了按摩之外，也可以通過做手術墊鼻樑來實現。
四、注意事項
塌鼻子齙牙這些症狀很多時候都不是我們的原因導致的，所以我們每個人都應該自信一點，不能因為外表的缺失而自卑。另外，在治療期間我們應該做好對牙齒和鼻子的護理，防止二次受傷。治療期間應該多一點耐心。
哇咔範
