每個人都會長鼻毛，它的作用也有很多。鼻毛能夠阻擋一些體積比較大的物質，避免它們進入我們的身體。但是有時候，人們會發現自己的鼻毛變白了，它的徵兆是什麼呢？
我們身上有很多個部位都會長毛髮，比如説雙腳、手臂、面部、頭部等等。鼻毛是眾多毛髮的一種，它在鼻子呼吸的時候阻擋一些物質，不讓這些物質進入到我們的身體裏面，對身體造成危害。但是有些人會發現，自己的鼻毛突然變白了。
鼻毛在通常狀態下會呈現黑色的狀態，但是變白了就表明你的身體可能出現了一些變化。如果身體的內分泌系統失調了，激素的分泌出現了一些異常，鼻毛就有可能會變白。還有一種情況也會造成鼻毛變白，那就是營養原因。
如果你的身體營養狀態不佳，那麼身體就不能夠提供足夠的能量，毛髮也會逐漸變得花白。這個時候，大家就需要補充身體的營養。多吃一些含有蛋白質等等的食物。當一個人的精神狀態處於比較不穩定的時候，他的鼻毛也有可能變白。
當這個人長期處於一種焦慮不安、過度疲勞等等狀態的時候，精神就會變得萎靡不振，大腦的功能也會下降很多，身體制造黑色素的能力也下降了。這樣的話，我們就可能會發現自己的鼻毛變白了。為了改善這種情況，我們需要好好調整自己的精神狀態。
在平時，大家也可以多食用一些能夠使得毛髮旺盛的食物。比如説紫米、芝麻、黑豆等等食物，將它們研磨成粉末狀，用水沖服或者是煲粥食用都是很不錯的。鼻毛對於我們來説還是相當重要的，所以大家在平時也不要用力拔它。
哇咔範
