甜豆的精選

1、甜豆500克、火腿肉30克、春筍1根，鹽5克、生粉3克、食用油適量。2、首先我們來處理食材，把甜豆去皮薄出豆仁裝盤備用、春筍洗淨切成1公分左右的小丁，火腿也切成小丁備用。3、碗中加入5...

1、蝦仁10~12只,甜豆1袋,米酒1匙,鹽曲1匙,蒜末2瓣,鹽巴1紅匙,米酒1大匙,薑片4片。2、甜豆洗淨，去兩頭梗及老絲。蝦仁稍沖水洗淨，去腸泥，再用鹽曲及酒拌勻醃10分鐘。3、煮一鍋水，煮沸，將甜豆...

甜豆和鴨蛋是可以一起食用的。它們可以作為主食或配菜同時出現在同一道菜中，從而提供不同口感和營養成分。甜豆富含纖維、維生素和礦物質，而鴨蛋富含蛋白質和維生素。它們的組合可以增加...

功效：甜豆含有豐富的維生素和礦物質，特別是維生素C和鉀，有助於增強免疫力，促進心臟健康，維持神經功能，以及提供膳食纖維，有助於消化和防止便祕。材料：-500克甜豆-適量的鹽-水做法步驟：1.準備工...

甜豆不能和寒涼食物一起吃。這是因為甜豆性味甘溫，而寒涼食物具有降溫散寒的作用，可能會影響甜豆的消化吸收，甚至導致腹痛腹瀉等不適症狀。一些寒涼食物包括綠豆、西瓜、柿子等。因此，在飲...

1、甜豆火龍果炒鮮貝的主要材料：鮮貝250克，火龍果一個，甜豆若干。2、首先將鮮貝煸熟撈起備用。3、然後將甜豆片下油鍋翻炒2分鐘，下煸熟的鮮貝和火龍果丁，調味急炒一分鐘，最後勾薄芡淋少許面...

1、甜豆是市面上比較常見的一種豆類食物，口感清甜，很多人都非常喜歡食用，會買回來烹飪成菜餚。不過我們都知道在進行烹飪之前，很多食材都是需要先焯一下水的，這樣可以縮短食物的烹飪時間，提...

甜豆可以用以下方法來做得好吃：1.烹煮：將甜豆放入沸水中煮2-3分鐘，直到變得嫩脆。然後撈出放入冰水中浸泡，保持顏色和口感。可以用作涼拌或作為配菜。2.涼拌：將煮熟的甜豆剁成段，拌入蒜蓉、...

1、冷藏儲存：將甜豆放於塑料袋中，塑料袋不要完全封口，然後放於冰箱的冷藏式，最長可儲存7天左右。2、冷凍儲存：將甜豆剝殼，然後放於封口的塑料袋或瓶子中，放於冰箱的冷凍層，甜豆能儲存幾個月，甚...

1、材料：甜豆，水發銀耳，水發木耳，百合適量，姜，鹽，味精。2、甜豆摘洗乾淨備用。3銀耳，木耳洗淨，掰成小朵。3、甜豆焯水備用。4、銀耳木耳焯水備用。5、薑絲熗鍋。6、放入處理好的甜豆、銀耳、木...

1、甜豆種植時間選擇在每年春季的3~5月進行種植最佳。一般在整地施肥、播種、田間管理、插架、採收技術來管理。2、在播種前要進行深翻，結合秋耕667m施用3-5方優質腐熟有機肥25kg，硫酸銨...

1、甜豆炒臘腸材料：甜豆、臘腸、鹽、白糖。做法：將豆兩端的筋剔出，把臘腸切成斜片備用。臘腸先下鍋小火炒出油，待肥的部分開始變透明時撈出；利用臘腸的油，加熱到5成熱時放入甜豆，快速翻炒幾下...

1、食材：甜豆250克，肉末250克，洋蔥150克，胡蘿蔔150克，生薑10克，食鹽3克，食油30克，白糖6克，孜然粉2克，醬油15毫升，老抽少許。2、生薑切沫，洋蔥、胡蘿蔔切丁和肉沫備用。3、甜豆洗淨，先焯一下水撈起過...

1、甜豆一般燒開的沸水裡煮八分鐘左右就熟了。2、甜豆能益脾和胃、生津止渴、和中下氣、除呃逆、止瀉痢、通利小便。經常食用，對脾胃虛弱、小腹脹滿、嘔吐瀉痢、產後乳汁不下、煩熱口渴...

甜豆（英文名為edamame）是一種營養豐富的食物，具有多種營養價值。下面是甜豆的營養價值：1.蛋白質：甜豆是一種優質的植物蛋白來源，含有豐富的蛋白質，可以提供人體所需的氨基酸。2.纖維：甜豆含有...

1、甜豆去殼留豆。2、蝦去殼，蝦線，洗淨，再用廚房紙吸掉水分。3、加入鹽，料酒，少許水澱粉抓勻冷藏醃製2小時。4、生粉加少許水調成汁。5、熱鍋涼油，煸炒甜豆仁，變色先盛出。6、利用鍋裡剩下的...

1、黃豆浸發過夜。2、揀去豆殼，瀝乾水分。3、把材料倒入電飯鍋內，加入清水煮30分鐘後，掀蓋煮至收汁，糖汁濃稠即可。4、潮汕人早餐都喜歡來碗白粥，配上些“雜鹹”，所謂的雜鹹就是配粥的小菜。...

1、主料:鮮百合適量、甜豆適量。2、輔料:蒜末少許、調料油少許、鹽少許。3、做法步驟：（1）準備好食材：（2）甜豆放入開水鍋中加幾滴油燙熟。（3）撈出來備用。（4）熱鍋放油，下蒜末炒香。（5）下鮮百合翻炒一...

1、食材：芋頭500克，奶油200克，豌豆50克，雞蛋黃2個。2、鍋中倒入清水，大火煮沸後，輕輕放入雞蛋，煮大約10分鐘左右。冷卻後，取蛋黃碾碎備用。（開水放入雞蛋的煮蛋方法，可以避免雞蛋在水中爆裂，且煮...

1、甜豆炒之前是需要進行焯水工作的，因為這樣就可以讓甜豆的顏色更為鮮嫩翠綠，提升口感，還能起到消毒殺菌的作用，食用起來更加安全。但是在焯甜豆的時候。也不能食用硬水，否則可能出現難以...

1、食材：雞肉30g、甜豆200g、蒜蓉辣醬1勺、剁辣椒適量、雞精2g、麻辣川香汁適量、老抽1勺、鹽3g、菜籽油適量。2、把甜豆剝殼，清鍋裡少許油下雞肉泥鍋裡少許油下雞肉泥洗乾淨。3、鍋裡少...

1、甜豆一般燒開的沸水裡煮八分鐘左右就熟了。2、甜豆能益脾和胃、生津止渴、和中下氣、除呃逆、止瀉痢、通利小便。經常食用,對脾胃虛弱、小腹脹滿、嘔吐瀉痢、產後乳汁不下、煩熱口...

1、甜豆一般燒開的沸水裡煮八分鐘左右就熟了。2、甜豆能益脾和胃、生津止渴、和中下氣、除呃逆、止瀉痢、通利小便。經常食用,對脾胃虛弱、小腹脹滿、嘔吐瀉痢、產後乳汁不下、煩熱口...

1、材料：南瓜200g、芸豆50g、甜豆60g、黑胡椒碎1茶匙5g、鹽1/2茶匙3g、檸檬半個、有機南瓜籽油1湯匙15ml2、南瓜洗淨去皮去籽，切成大塊，放入蒸鍋中蒸熟。3、芸豆洗淨放入沸水中煮熟至口感...

1、材料：甜豆300克,蒜茸25克、適量的鹽及味精。2、甜豆洗淨備用。3、將甜豆倒入鍋內,加入適量的水燜煮熟透。4、加入一點點的食油及蒜茸開鍋燒。5、完全收幹湯汁將蒜茸、甜豆煸香。6、...