紅棗湯的精選

1、具有補血安神、明目健脾、補腎益陰、解毒之功效。適宜脾虛水腫、腳氣浮腫、體虛之人及小兒盜汗、自汗，尤其是熱病後出虛汗、老人腎虛耳聾、小兒夜間遺尿。禁忌易上火，小兒不宜多食。...

1、紅豆紅棗湯中含有豐富的營養物質，能滿足人體的生理需要，還具有健脾益胃，補氣養血等功效，是一很好的有利於人體健康的食品，同時有一定的食療保健功效。對改善脾胃虛弱，氣血不足，貧血，產後虛...

1、材料：烏雞，紅棗，胡蘿蔔，枸杞，蔥，姜，鹽，料酒。2、先將枸杞和紅棗洗淨用清水浸泡；3、胡蘿蔔切塊、蔥切段、薑切片；4、烏雞剁塊、鍋內放水，烏雞涼水下鍋；5、大火燒開，焯出血沫，撈出烏雞用水洗淨待用；6...

1、銀耳紅棗湯熬1-2小時；2、煮好紅棗銀耳湯，最為關鍵的就是將銀耳煮出膠質來，熬製的時間比較長，一般而言，這個過程需要1-2小時左右，不過具體還是以火候大小以及用什麼鍋而定。3、紅棗銀耳湯...

1、材料：鮮紫蘇葉10克，生薑3塊，紅棗15克2、紅棗放在清水裡洗淨，然後去掉棗核，再把姜切成片。3、將鮮紫蘇葉切成絲，與薑片、紅棗一起放入盛有溫水的砂鍋裡用大火煮。4、鍋開以後改用文火燉30...

銀耳山楂紅棗湯是一道非常普遍的養生湯品，具有滋補養顏、健脾養胃的功效。下面是製作過程：材料：-銀耳：適量-山楂：適量-紅棗：適量-冰糖：適量步驟：1.將銀耳用溫水浸泡15分鐘，待其變軟之後，撕成小塊...

豬蹄山藥紅棗湯是一道營養豐富的湯品，它可以提供豐富的蛋白質和多種維生素。下面是豬蹄山藥紅棗湯的製作步驟：材料：-豬蹄：2只-山藥：250克-紅棗：15顆-薑片：3片-料酒：1湯匙-鹽：適量步驟：1.先將豬蹄...

冰糖銀耳紅棗湯是一道非常受歡迎的湯品，它具有滋潤補血的功效。以下是製作冰糖銀耳紅棗湯的步驟：所需食材：-銀耳：適量-紅棗：適量-冰糖：適量-清水：適量步驟：1.銀耳和紅棗分別用清水浸泡約30分鐘...

1、銀耳百合紅棗湯是家庭常用的藥膳，味道非常的甘怡，主要具有寧心安神、益智健腦、滋陰潤肺的功效，可用於治療久虛、體弱。2、銀耳有補益肺氣、養陰潤燥的功能，它裡面含有大量的膠質，可以補...

1、紅棗為補養佳品，維生素含量很高，紅棗的功效是補養身體、滋潤氣血，這道紅棗桂圓茶中紅棗吸足了桂圓肉的醇香。2、紅糖特有的滋味，粒粒飽滿香甜，也可以依據個人口味適當的加入一些蜂蜜或者...

1、事先將黑米2兩煮熟放入碗中備用。2、把紅棗從中間切開，去除棗核，在切成薄片，放入碗中備用，3、將雞蛋蛋清和蛋黃分離，分別放入兩個碗中，蛋清裡面加入少許清水，用筷子攪勻打散備用。4、起鍋...

1、功效：紅棗可以補血補氣，銀耳則有養胃、止渴、清熱、補腦、養顏、補鈣，而且對消除法令紋特別有效。木瓜：木瓜性溫、味酸，入肝、脾經；具有消食，驅蟲，清熱，祛風的功效；主治胃痛，消化不良，肺熱乾咳，...

1、主要食材：淡菜100克。2、其他食材：豬大骨頭400克，棗（鮮）10顆，食鹽適量。3、豬骨洗淨，放入砂鍋。4、淡菜洗淨，放入砂鍋。5、放入清水。6、放入紅棗。7、燉2小時，燉好。8、放鹽。9、盛出，慢慢享...

1、紅棗百合湯具有補血安神，提神醒腦，解毒，排毒的功效。它含有胡蘿蔔素，維生素A，維生素C，維生素p，磷，鉀，鎂，葉酸，泛酸，煙酸等人體所需的營養成分，能提高人體的免疫力，調節內分泌功能，防止骨質疏鬆和貧...

烏雞紅棗湯是一道營養豐富的傳統湯品，具有滋補血液、調理身體的功效。以下是烏雞紅棗湯的做法：材料：1.烏雞1只2.紅棗10顆3.枸杞適量4.薑片適量5.鹽適量步驟：1.將烏雞洗淨，剁成塊狀，放入冷水...

1、在室溫10~15度條件下，銀耳紅棗湯能存放4-8小時；冰箱冷藏條件下，銀耳紅棗湯可以存放12~24小時，但為了保證營養，建議即做即食。2、銀耳是擔子菌門、銀耳綱、銀耳目、銀耳科、銀耳屬真菌的...

1、材料：羊腰80g、大棗5個、姜5g、泡發黑木耳15g、清水600ml、鹽2g。2、羊腰去除羊油和腥物；3、羊腰切花刀後，潮水，撈出；4、砂鍋中放入清水，加姜、大棗煮開；5、將羊腰、黑木耳放入砂鍋中，大火...

銀耳山藥紅棗湯是一道養生補品，可以滋補身體、補充營養，並有助於改善面板情況。以下是製作銀耳山藥紅棗湯的簡單做法：所需材料：-銀耳：15克-山藥：100克-紅棗：10顆-冰糖：適量-清水：適量步驟：1.將銀...

產婦紅棗湯是一道具有滋補作用的湯品，有助於產後恢復身體。以下是一種常見的產婦紅棗湯的做法，供參考：材料：-紅棗10-15顆-紅糖適量-枸杞適量-清水適量步驟：1.將紅棗洗淨後剪去兩端的硬核，切...

1、最好在早上喝銀耳紅棗湯。2、銀耳富含植物膠原蛋白，富含鈣元素，能增強人體免疫力，還能抑制癌細胞，能使肌膚狀態更好。棗子有益氣養血的作用。3、早晨飲用銀耳紅棗湯有健脾益身的作用，正...

1、木耳加水泡發，至木耳變軟。2、洗淨，撕成小片。3、將撕碎的黑木耳、紅棗下入鍋中，加適量水。4、煮開後轉中小火，蓋上鍋蓋繼續煮10-15分鐘。5、喜歡甜的可以加少許冰糖。...

1、有補脾止瀉、養心安神、滋補元氣等功效。紅棗銀耳湯具有補脾止瀉、養心安神、滋補元氣、益腎固精等功效。紅棗中含有紅棗多糖，能有效清除人體內的氧自由基，起到抗衰老的作用，有效增強...

1、銀耳紅棗湯隔夜不能吃了。銀耳紅棗湯具有養陰潤肺、益氣養血的作用。銀耳屬於真菌類，質潤味甘，日常選用銀耳食用可以潤肺止咳、養胃生津，是非常好的藥膳之品。紅棗具有益氣安神、養血...

排骨山藥紅棗湯的做法如下：材料：-排骨500克-山藥300克-紅棗15顆-薑片3片-清水適量調味料：-鹽適量做法：1.準備好所有材料。將排骨切成小塊洗淨備用。山藥去皮切成塊狀，紅棗洗淨備用。2.鍋中...

1、熱性體質因為花生和紅棗都是屬於性溫的食物，和蓮子一起烹飪，其湯品也算是偏熱的，對於本身就是熱性體質的人群來說，是需要慎食的，儘量少食或者不食。2、腸胃功能差者因為花生、蓮子、紅棗...