芹菜銀耳能不能一起吃

芹菜銀耳可以一起食用。芹菜富含維生素C、維生素K、纖維素等營養成分，有助於提高免疫力、促進消化和排毒。銀耳含有豐富的蛋白質、植物膠原蛋白和多種微量元素，有滋陰潤燥、養顏美容的功效。搭配一起食用，不僅可以增加口感和營養價值，還有助於達到平衡飲食的目的。