吃臘肉的危害 吃臘肉對身體的壞處

1、危害：臘肉的脂肪含量高的驚人，飽和脂肪和膽固醇正是導致高血脂的“危險因素”。臘肉的營養並不高。臘肉的含鹽量較高。

2、臘肉酥香美味，很多地區都喜歡吃，然而，臘肉並非適合所有人來食用，對於高血脂、高血糖、高血壓等慢性疾病患者和老年患者而言，臘肉實在算不上是理想的食物。