燒冬瓜是一道清爽可口的菜餚,下面是一種常見的做法:
材料:
- 冬瓜 500克
- 瘦豬肉 100克
- 乾貝 30克
- 蔥段 適量
- 薑片 適量
- 料酒 適量
- 雞精 適量
- 生抽 適量
- 鹽 適量
- 白胡椒粉 適量
- 橄欖油 適量
步驟:
1. 冬瓜去皮,切成塊狀。
2. 瘦豬肉切丁,與料酒、生抽、鹽、白胡椒粉攪拌均勻醃製十分鐘。
3. 乾貝泡軟後切碎。
4. 熱鍋倒入適量的橄欖油,加入蔥段和薑片炒香。
5. 加入瘦豬肉炒至變色,再加入乾貝攪拌均勻炒2分鐘。
6. 加入冬瓜塊攪拌均勻,煮沸後轉小火燉煮15分鐘。
7. 湯汁濃稠時,加入適量的雞精調味,炒勻即可關火。
燒冬瓜的技巧:
- 可根據個人口味加入一些適量的甜味調料,如冰糖或蜜糖,使味道更加鮮美。
- 可根據個人喜好,加入一些其他調料,如香菇、蝦仁等增加口感和營養價值。
- 冬瓜不建議煮得過久,以免影響口感和營養。
- 煮燒冬瓜時,儘量選用燉鍋或壓力鍋,以便更好地保持冬瓜的鮮嫩口感。