網站首頁 美容 美體 服飾 情感 娛樂 生活
當前位置:哇咔範 > 生活 > 經驗

沙棘和什麼一起泡水最好 用開水泡還是温水

欄目: 經驗 / 發佈於: / 人氣:1.31W
沙棘和什麼一起泡水最好 用開水泡還是温水

1、白糖、蜂蜜、玫瑰花等等。

2、從中醫的角度來説,沙棘是一種性温、味道酸甜的食物,含有維生素、蛋白質、脂肪、礦物質以及微量元素營養成分,具有較高的營養價值,比如:美容養顏、促進消化、保護心血管等等,而在用來泡水時並沒有明顯的相剋禁忌,可以與多種食材一起泡水,常見的有:蜂蜜、白糖、玫瑰花等等。

3、最好用温水沖泡。

4、在沖泡沙棘果時,一般建議用温水沖泡,因為沙棘果中含有豐富的維生素C,若是直接用開水沖泡,會承受不住高温,對有效成分進行破壞,從而影響人體對沙棘果中營養成分的吸收,降低食用價值,最好用60度左右的温水沖泡,並蓋上蓋子燜3-5分鐘即可。