艾灸的精選

1、看艾絨的色澤。好的艾絨呈土黃色，夾極少量的綠色，黑色莖稈細小顆粒。而劣質的艾絨呈青色，青黑色，莖稈顆粒很大，很多。2、聞艾絨的氣味。品質好的艾絨氣味芳香且清淡，不刺鼻，品質差的艾絨味...

1、艾灸消毒的方法可以用懸灸：懸灸這種做法是懸於皮膚上方進行艾灸。可以説這種方法在現代比較常用，特別人適合一些追求養生的人，都會選擇這種懸灸用法。2、這種做法:首先拿一支艾條，然後...

1、懷孕後可以做艾灸的，艾灸具有補氣的功效，還可以驅寒保暖，保護孕婦的健康。2、但是一定要去正規的醫院艾灸，如果艾灸的手法不對，質量比較差，時間過長，可能會有不好的效果。艾灸也可以用於產...

女人做艾灸是有一定好處的。1、神闕穴，即肚臍，又名臍中，是人體任脈上的要穴。它位於命門穴平行對應的肚臍中。是人體生命最隱祕最關鍵的要害穴竅，是人體的長壽大穴。神闕為任脈上的陽穴，命...

對於很多長時間運動沒有辦法瘦下來的人來講，很有可能是因為身體內部出現問題而導致的，這個時候除了使用運動的方法減肥，還可以選擇艾灸的方法來瘦身。現在減肥的方法五花八門，各種各樣的瘦...

1、禁忌：兒童艾灸的時間不宜過長，一般在十分鐘左右，防止兒童被艾條燙傷。2、功效：兒童艾灸能夠起到行氣活血，散寒除濕，疏通經絡的功效，還可以促進局部血液循環，加速血液中的細胞新陳代謝，有效促...

我最近腰部特別疼，我想去做鍼灸，但是鍼灸會不會有副作用啊，以前生病都是去看西醫，現在我想去看看中醫呢，聽説中醫的鍼灸對治男性腎虛腰疼這方面挺管用的。那麼，艾灸對人體到底有什麼副作用？方...

艾灸是中醫中常見的一種療法，具有多種好處：1.温通經絡：艾灸可以促進血液循環，增強氣血運行，有助於温通經絡。艾灸療法可以加強體表血液循環，從而改善血液供應和氧氣輸送，促進氣血的運行，緩解疼...

艾灸是一種傳統中醫療法，使用燃燒艾葉將熱量、煙草及活性物質作用於人體的特定穴位，以達到理療、保健或治療疾病的目的。艾灸的作用：1.艾灸可以通過燃燒艾葉散發出的熱能温熱經絡，促進氣血...

1、夏季艾灸中午是艾灸的最佳時間。2、艾灸具有温經通絡、活血化瘀、祛濕散寒、壯陽祛邪、促進局部血液循環的功效，中午是一年中陽氣最好的季節，中午是一天中陽氣最好的時間，所以夏季中午...

1、艾條一般用於中醫特色療法艾灸中，是將艾絨用棉紙包裹而製成。具有行氣活血，温經止痛，祛寒逐濕的功效。2、通過點燃艾條，然後作用於所選的腧穴上，疏通經絡氣血，從而調和氣血，改善氣滯血瘀的...

1、以艾灸足三裏穴為例，將艾條的一端點燃對準足三裏穴進行胸燻烤，距離皮膚約2-3cm，局部有温熱、舒適感，而無灼痛感就固定不移。2、一般每穴灸20-30分鐘，以皮膚紅潤為度。如果患者有燙、痛感...

1、艾灸可以減肥。2、肥胖症在中醫臨牀上認為，該病主要與脾虛相關，會因為寒凝、血瘀、氣滯、濕阻等多種原因導致，而艾灸恰巧就是可以發揮温寒除濕，行氣活血，疏通經絡作用的治療方法。3、所...

1、灸治療中較常見的燙傷起水泡。燙傷是艾條的火星掉落在皮膚上燙傷皮膚，如某些病人皮膚較不敏感使用艾條過多後温度較高，亦可引起此類燙傷。2、後者則為在艾灸治療20-30分鐘後，起針或摒...

1、孕婦不能薰艾灸。2、而且月經期間也不建議做艾灸，因為薰艾灸可以起到促進身體血液循環的功效，如果月經期間做艾灸可能會容易導致月經量增多。3、做艾灸也可以起到緩解體內濕氣重的現...

女性從出生下來身子就是比較弱的，所以我們將常要給女孩子多吃一些補品，在月經期間，更是要非常注意身子，平時可以做做艾灸養一下身子，不過在月經期間一定要少艾灸腰部。女性天生身子相對來説...

一般來説艾灸出來的都是水，這是由體內濕氣所凝聚而成的。...

1、健脾和胃。腸胃功能虛弱嚴重影響人體的身體素質，肚臍艾灸可以增強脾胃機能，讓陽氣上升，濁陰下降，健脾止瀉和胃健中。2、利水消腫。肚臍艾灸能夠激發上焦、中焦、下焦的氣化功能，讓氣機暢...

1、艾草在春末夏初的時間進行採摘最好。2、艾灸所使用的艾草，其具有温經、祛濕、散寒、止血、消炎、平喘，還有止咳、安胎等功效。在臨牀上可以通過艾草內服或外用，對於改善身體的疾病和症...

1、一天中艾灸最好的時間，是上午11點到中午1點的這段時間，也就是“午時”，這時人體內陽氣最盛。2、而早上是人體和天地陽氣逐漸上升的時候，如果午時實在沒有時間艾灸，那麼在上午艾灸，效果也...

1、平衡陰陽、保健防病：人體陰陽平衡則身體健康，而陰陽失衡就會發病，艾灸能使失衡的陰陽重新恢復平衡。2、行氣活血、消火化淤：氣是生命之源，血為物質基礎，氣血充足、氣機條達則人的生命活動...

1、通風。艾灸後要及時開窗通風，形成空氣對流有利於排除艾灸的煙霧，也利於去除艾灸味道。但是艾灸後開窗通風要做好保暖工作，避免受寒。2、使用白醋、香薰等。艾灸後將白醋噴灑在空氣中或...

1、常見的艾灸祛濕的穴位有關很多，如豐隆穴、關元穴、足三裏穴、中脘穴、曲池穴等；豐隆穴：位於小腿前外側，外腳踝上側26-27cm左右，與脛骨前緣大概兩中指的距離，主要可化痰祛濕，還可以治療頭痛...

1、最適合進行中醫艾灸療法的季節就是夏季。因為夏天穿衣少，即便不去醫院，自己在家艾灸也非常方便，不像冬天在家脱了衣服施灸容易受涼。而且天氣熱，人體對温度就比較敏感，不容易被燙傷。艾...

艾灸的時間長短應根據個體的情況和具體需要來確定。通常來説，每次艾灸的時間可以在5分鐘到30分鐘之間，但應根據身體狀況和舒適感來決定具體的時間。一般來説，初次接觸艾灸的人可以選擇較...