飲食的精選

1、做飲食要辦的證書有：營業執照；食品經營許可證；還有衞生許可證。2、營業執照是工商行政管理機關發給工商企業、個體經營者的准許從事某項生產經營活動的憑證。如果沒有營業執照的工商企...

1、看情況。2、花膠泡發之後，其中的水分含量是比較高的，若是保存時間過長的話，花膠表面易滋生細菌等有害物質，從而影響食用口感和新鮮度，一般來説，花膠泡三天能不能吃與保存環境有一定關係，若...

對於血脂高的人，合理的飲食是非常重要的。以下是一些可以幫助降低血脂的食物：1、魚類：富含Ω-3脂肪酸的魚類，如鮭魚、鱈魚和鰻魚，能有效降低血脂和減少動脈堵塞的風險。2、堅果類：杏仁、核桃...

蕁麻疹是一種過敏反應，如果發作時還攝入了一些容易誘發過敏的食物或水果，可能會加重症狀或引發更嚴重的過敏反應。以下是蕁麻疹患者應避免的一些食物和水果：1.海鮮：魚、蝦、蟹等海鮮中含有...

1、相信大家都聽過這樣的諺語：“早餐要吃得像國王，午餐要吃得像平民，晚餐要吃得像乞丐。”這條諺語形象地概括了一個健康的成人正常的一日三餐攝取量。2、早餐：早晨的時候我們剛剛醒過來，然...

長期高蛋白飲食可能會帶來以下危害：1.腎臟負擔增加：長期高蛋白飲食會增加腎臟的負擔，因為攝入大量蛋白質會增加尿液中的尿酸、尿素等代謝產物，導致腎臟的排泄負擔加重，長期過度負荷可能引起...

1、頭痛不能吃多鹽食物。食鹽過多，容易引起體內激素，如腎上腺素，去甲腎上腺素等發生反應，導致週期性偏頭疼，或者引起血管性頭痛。2、頭痛不能喝酒。酒的主要成分乙醇可以通過血液循環進入大...

1、養胃的最好的方法就是喝粥。粥是養胃。因為粥容易消化、容易吸收，比如説像八寶粥都可以。它既有豐富的營養同時對胃也有好處。粥可以呵護胃，可以保護胃。所以當胃疼、胃中不適的時候，...

1、通常所説的肺炎一般指的是細菌性肺炎，患者常有高熱、咳嗽和黃痰症狀。如病變累及胸膜，還可出現患側胸痛，咳嗽或深呼吸時胸痛常常加重。2、抗生素治療是肺炎治療的關鍵環節。此外，由於經...

1、大雪養生在飲食調理方面宜增苦味忌鹹味，補理肺胃，可多吃羊肉、牛肉、雞肉、鵪鶉、墨魚、章魚、北芪、黨蔘、熟地、黃精、枸杞等。在注意飲食的同時，也要注意保暖，尤其是頭、腹部、腳部，...

以下是一些清淡又好吃的飲食菜譜：1.素炒時蔬：選擇各種時令蔬菜，如豆角、胡蘿蔔、西蘭花等，用少量橄欖油炒熟，加入適量鹽和香料調味。2.白切雞：將雞腿或雞胸肉放入開水中煮熟，切片後加入蒜末、...

1、鴨肉與兔肉相剋：鴨肉不可以和兔肉同時吃，主要是因為鴨肉和兔肉都是性寒之物，腸胃不好的人容易引起腹瀉。因此鴨肉和兔肉不要放在一起烹調食用，否則會對健康造成影響。2、鴨肉和山楂相剋...

1、紅薯又叫地瓜，只要飲食適量，不會引起發胖，相反紅薯還被列為減肥食物，因紅薯中營養豐富，但脂肪含量低，100克紅薯中脂肪僅含0.2克，其內富含蛋白質，同米麪比較紅薯中蛋白質含量是米麪的數倍。...

1、早辰的5點至7點卯時,是大腸經當令,這個時間通常我們都還在睡夢中,可以古人這個時間已經起牀了,大腸經最旺盛的時候我們其實應該喝一大杯的水或淡鹽水,有助於排腸毒,然後上洗手間按...

1、嚴格的生酮飲食結構是這樣的：碳水5%，蛋白質20%，剩下的脂肪佔到了75%。脂肪攝入為主，少碳水且不能以米、面這種主食作為碳水的來源，這就是生酮飲食的基本形態，其中飲食結構的不合理性顯而...

飲食對於控制血糖非常重要。以下是一些建議：1.控制碳水化合物攝入量：選擇低GI（血糖指數）食物，如全穀類食品、豆類、蔬菜和水果。避免高GI食物，如白麪包、糖果和糖飲料。2.增加蛋白質攝入量：蛋...

1、利尿消腫。常吃冬瓜可以起到利尿消腫的作用，尤其我們把它與冬瓜皮同時煮水喝的時候，會有更好的效果，所以平時我們煮水的時候，不要把冬瓜皮扔掉。2、減肥。冬瓜中所含丙醇二酸等成分，減肥...

1、點痣以後要注意飲食上避免吃辛辣食物，即我們平時説的辣椒、酒以及發物，同時儘量不要吃牛肉、羊肉、狗肉等熱性食物。除此之外，可以多吃富含維生素類食物，比如青菜、水果類都可以吃。黑...

1、蓮藕。在中秋節的時候揚州地區會吃一些蓮藕進行慶祝，其實中秋的時候吃蓮藕也是存在了很長時間的歷史了，在中秋節的時候吃蓮藕人們認為有團圓的寓意，而且中秋節的時候正好是蓮藕成熟上...

1、晚上不吃飯是有利於減肥的，但單純靠節食減肥效果不理想且不穩定。只不吃晚餐並不能夠就説明就一定會達到減肥的效果，主要是早飯和中飯還是要做到合理的搭配。2、如果單純的不吃晚飯但...

1、葱白粳米粥:葱白的話一般是取根的葱部，切取生薑片數片，再取適量的粳米。首先把粳米煮成粥，差不多熟，再將葱白放在粥中一起煮一會兒，然後再放入生薑片煮將近十分鐘，這樣即可。寶寶食用，對於...

以下是一些關於如何從飲食上減肥的建議：1.控制飲食攝入量：控制每餐的食物份量，儘量避免過量進食。可以使用小碟子或者量杯來幫助控制食物攝入量。2.增加蔬菜和水果的攝入：蔬菜和水果富含纖...

1、甲亢患者可以食用雞肉，雞肉含有的營養物質比較豐富，所以比較適合甲亢患者食用。2、對於甲亢患者其實在飲食方面的要求是忌碘飲食，忌碘飲食指的是不含碘的食物，以及不含碘的調味料都屬於...

1、“寧式月餅”保留了傳統的寧波口味。就口味而言，有甜味、鹹味、鹹甜味，甜的如玫瑰、棗泥、芝麻、白糖，鹹的如三鮮肉月餅、火腿月餅;從餡料講，有五仁、豆沙、冰糖、芝麻、火腿月餅等;按...

1、不要吃方便麪，需要忌口。嘴巴起泡通常是由於上火所引起的，因此需要通過降火來進行治療。冰糖煮梨降火解毒。取一兩個梨子去除頂部，然後搗去核部，加入適量冰糖和清水蒸煮。蒸軟後即可食...