澆汁的精選

澆汁秋葵的做法如下：材料：-秋葵-橄欖油-鹽-胡椒粉-蒜粉、洋葱粉等調味品（可選）步驟：1.將秋葵清洗乾淨，去除頂部的莖和尾部的硬皮。2.將清洗好的秋葵放入烤盤中。3.在秋葵上均勻地灑上橄欖油，...

1、材料：魚4片。豌豆苗1小把、蘿蔔泥200克、蕪青2個。2、調料：鹽、胡椒粉、麪粉、糖少許、植物油適量。醋4大勺、色拉油1大勺、葡萄酒2大勺。3、將魚洗淨，用鹽、胡椒粉浸泡30分鐘，瀝去水分...

1、食材：主料：鮮魷筒350克。2、方法：鮮魷筒洗淨、去膜，改刀，燙熟後裝盤，淋上調勻的調料即可。3、要訣：鮮魷筒要改刀成大薄片。4、澆汁玻璃魷是以鮮魷筒、葱花為原料的菜品。5、魷魚，也稱柔魚、...

1、原料：鮑魚適量，鮑魚汁適量，蒜適量，白糖適量，油適量，澱粉適量。2、鮑魚清洗後在肉上打花刀；3、鮑魚上鍋蒸3分鐘出鍋；4、起油鍋爆香蒜茸，倒入鮑魚汁，白糖，加適量水煮沸；5、澱粉勾芡調濃度，然後澆在...

1、3個大蒜切末，切3個葱白放入碗中，葱葉一會用，1勺芝麻，黑白都可以，1勺辣椒粉，半勺花椒粉2、鍋燒熱，放菜籽油燒熱，菜籽油放入碗中，1小勺鹽，1小勺雞精，1小勺糖，1小勺十三香，一勺半生抽，一勺香醋，半勺香...

1、備料：米飯適量、豬肉適量、玉米粒適量、鹽適量、麪粉適量、澱粉適量、蠔油少許、葱少許、香菇、胡蘿蔔、青椒、紅椒2、把熟米飯倒入鍋中，壓成米餅狀。無油中小火煎至水分烘乾，微微發黃...

1、食材準備：一條1斤左右的黃魚、葱50克、姜30克、西芹80克、洋葱50克、小葱50克、紅椒30克。老抽、生抽、蒸漁鼓油、水、雞粉、冰糖、魚露適量。2、將新鮮的黃魚洗淨，在兩面劃兩刀，在平...

1、糯米適量，薑末適量，蒜末適量，雞蛋1個，料酒適量，老抽適量，生抽適量，十三香適量，鹽適量，澱粉適量。2、將糯米清洗乾淨，在水中浸泡5小時。3、將豬肉清洗乾淨、剁成肉餡，放入碗中，將入葱薑末、料酒...

1、原料：黃花魚、葱薑蒜、醬油、醋、糖、花生油、水澱粉、香菜鹽、麪粉、白酒、木耳等。2、黃花魚清洗乾淨，颳去鱗，從排泄口處下剪子將魚肚拉開，將裏面的心肝脾肺腎和那層膜都去掉。3、在...

1、鍋燒熱放少許油燒熱，放肉末炒變色；再放入香菇、海米炒勻；2、放醬油炒出香味；放水，加十三香姜粉調味；3、燒開後加水澱粉勾薄芡；撒一半香葱末攪勻關火；4、吃時在蒸好的蛋羹上澆上汁，再撒上剩下...

1、主料：豆腐200克、澱粉20克、紅椒10克、青椒10克。2、輔料：蒜末5克、番茄醬1勺、生抽1勺、水1勺。3、老豆腐一塊，用清水沖洗乾淨，切成厚度約1cm的片狀。4、豆腐反正面粘上一層澱粉，輕抖掉...

1、材料：新鮮蓮藕一大節，後腿去皮家豬肉一小塊，薑絲少許，葱兩小根。2、肉剁成末，同時把葱姜也剁成碎末，蓮藕用小刀或勺沿颳去表面，用擦菜板將蓮藕擦成蓉。把蓮藕擠出的汁液倒到個乾淨鍋子裏開...

1、鍋燒熱放少許油燒熱，放肉末炒變色。2、再放入香菇、海米炒勻。3、放醬油炒出香味。4、放水，加十三香姜粉調味。5、燒開後加水澱粉勾薄芡。6、撒一半香葱末攪勻關火。7、吃時在蒸好的...

準備材料：大蒜300g，老薑15g，葱白粒20g，米辣椒粒15g，食鹽5g，醬油15g，蠔油15g，白糖6g，菜籽油120g1、大蒜去皮備用。2、生薑洗乾淨切塊備用。3、將大蒜、老薑、葱白、米辣椒一起放入攪拌機裏，攪成末...

1、工具/原料：菠菜5顆，雞蛋6個。2、將菠菜摘洗乾淨，鍋中燒水，水開放入菠菜湯汁翠綠變軟，取出放入涼水中冷卻，接着將菠菜控幹水分切成段。3、將菠菜放入碗中，打入雞蛋，放入適量的葱花，鹽和水澱粉...

1、主料：草魚適量；輔料：甜麪醬適量；配料：大蒜適量、幹辣椒適量、雞精適量、糖適量。2、澆汁乾燒魚的做法步驟：準備草魚一條，去頭去尾（可備用做魚頭豆腐湯），將魚取出腹部黑膜，洗淨，兩面魚身切一字花...

1、牛肉，土豆，洋葱，胡蘿蔔適量。葱姜適量，原味咖喱適量。2、把肉切塊，切成大小一致的小塊，用小盆裝好。3、邊切邊燒水節省時間，水開後肉塊煮一下去血水。4、可以適當按壓，好多血水。撈出來洗淨...

1、首先把小葱切葱花，小米椒切碎。2、內脂豆腐取出，放入盤中，放入鍋中蒸4分鐘。3、調醬汁：鹽半勺、雞精半勺、生抽1勺、醋1勺、芝麻醬1勺、辣椒油1勺拌勻。4、蒸好的豆腐取出，倒掉盤中的水，...

1、主料：扇貝。2、輔料：鹽、糖、料酒、耗油、醋、濕澱粉、葱薑蒜末、香油。3、扇貝用小刷子刷洗乾淨。4、放蒸鍋裏蒸熟，扇貝口都張開了就好。5、揭去一面扇貝殼，去掉黑色的內臟，擺放在盤子...

1、煎餅是我們飯桌經常可以看到的美味食物，煎餅始發於山東。到現在的煎餅形式已經不拘泥於小葱煎餅、韭菜煎餅等傳統煎餅形式。更是有雜糧煎餅、澆汁煎餅。2、雜糧煎餅我們在大街小巷都...

1、食材：麪條200克、五花肉薄片100g、蝦仁8個、白菜一棵、香菇兩片、胡蘿蔔1/4根、芝麻油適量、黑胡椒適量、醬油適量、蠔油適量、慄粉1大勺、醋1/2小勺。2、五花肉切成薄片，切成容易入...

1、用料：梭魚650克、豬肉餡50克、彩椒2個、黃瓜1根。2、椒和黃瓜洗淨，切成小粒備用。3、魚收拾乾淨，先用立刀法每隔約2.5釐米的距離在魚身上切幾刀，深度為魚肉厚度的2/3處。4、然後沿着切...

1、鍋內留下少許油，倒入豆瓣醬快速翻炒出紅油後，再倒入葱、姜、蒜、八角和幹辣椒炒出香味。然後沿鍋邊淋入適量的料酒，為一會下鍋的魚肉去腥做準備。2、轉開大火併加入清水，清水的量要沒過...

1、鱈魚洗淨從肚皮到背部片開，切成小塊放入容器中，加入料酒，鹽，黑胡椒粉醃製入味。胡蘿蔔切丁和青豆一起焯水。番茄醬，檸檬擠汁，糖，鹽調成碗汁。2、麪粉，麪包糠，雞蛋黃液分別裝盤，把醃好的鱈魚雙...

1、主料：內酯豆腐250克、豬肉餡75克。2、輔料：姜1大匙、小葱1棵、蒜6瓣、香菜1棵、花椒粉1/4小匙、生抽3小匙、白糖1.5小匙、胡椒粉1/4小匙、料酒1小匙、玉米澱粉2小匙、蠔油4小匙、香醋...