做豆筍的精選

1、在水龍頭下把豆筍裏外都用水衝一衝，豆筍用冷水泡10個小時，中間可以換幾次水，徹底泡軟之後，切絲。2、放進開水裏焯一下水，大火開水焯一下馬上撈出。3、撈出再放進涼水裏過一下，這樣更Q彈。...

1、主料：豌豆400g、萵筍250g、紅椒50g、油適量、鹽適量、辣姜適量、雞精適量；2、準備好豌豆結；3、準備好紅椒絲；4、豌豆去殼剝籽漂淨；5、萵筍洗淨切絲；6、鍋裏油熱，放入豌豆煸炒一下；7、放入小...

1、主料：竹筍100克、豬瘦肉50克。2、輔料：醬油一勺、鹽適量、豆豉10克、蒜頭一粒、糖少許、油適量。3、竹筍洗淨後切成薄片。4、豬肉洗淨切片，放一勺醬油、一小勺鹽、少許糖、少許油醃製...

1、油炸豆腐1500克、瘦肉陷2000克、冬筍200克。2、方法：到菜市場買回新鮮的冬筍200克左右，把皮去掉洗乾淨備用。3、用將冬筍切好後放到瘦肉餡上面，然後加入適量的食鹽。4、將食鹽與瘦肉餡...

1、準備材料：鮮筍500克，黃豆100克，薑片，老抽，醬油，白糖、八角各適量。2、將鮮筍剝殼洗淨，切滾刀塊。3、黃豆洗淨，温水泡開。4、油鍋下薑片煸香，入筍塊翻炒，再下黃豆一起翻炒後，倒入老抽醬油，放入白...

1、主料：黃瓜50克、胡蘿蔔50克、腐竹100克。2、輔料：雞粉1克、生抽5毫升、鹽2克、紅油5毫升。3、黃瓜50克切片，胡蘿蔔50克切片，腐竹100克切段。4、用100ML水浸泡腐竹2小時，之後腐竹切塊。5...

1、主料：竹筍的嫩頭、刀豆（四季豆）、大蒜頭。2、輔料：油、鹽、豆瓣醬、味精、白砂糖。3、刀豆洗淨摘短去筋。竹筍取筍尖的嫩頭切成小的斜刀片。4、鍋內油加熱後先放入大蒜頭煸香倒入竹筍和...

1、主料麪粉200g，毛豆腐100g，春筍100g。2、調料食鹽適量，味精適量，調和油適量，五香粉適量，芝麻油適量。3、麪粉適量，放在盆中。4、倒入適量的水攪拌直到成絮狀，揉成麪糰即可。5、豆腐適量放入...

1、主料：萵筍150克，豆乾150克，胡蘿蔔50克，輔料：調和油10毫升，葱15克，姜5克，大蒜10克，蠔油10毫升，黃酒5毫升。2、準備好下列食材：萵筍洗淨去皮，然後切粗條，豆乾和胡蘿蔔也切粗條；3、鍋中放入稻米油，油...

1、主料：玉筍200g、油豆角100g、胡蘿蔔100g。調料：鹽、雞精、醋、香油適量。2、將油豆角摘洗乾淨，切成絲，胡蘿蔔洗淨去皮，切成絲。3、再將胡蘿蔔和油豆角一起在沸水裏焯一下，放入涼開水裏過...

1、材料：筍乾菜、梅豆。2、調料：鹽、雞精。3、將筍乾菜用温水泡發開淘洗乾淨，撈出待用。4、將梅豆摘洗乾淨撈出，待用。5、燒鍋倒油燒熱，下入梅豆翻炒一下。6、接着，合入筍乾菜翻炒一下。7、...

1、原料：豆腐400克，水髮香菇和冬筍各25克，豌豆10克，清湯500克，花生油15克，精鹽和味精各適量，葱、姜和香油各少許。2、將豆腐上籠蒸成蜂窩狀，取出晾涼後切成4釐米長、1釐米寬的條；冬筍切成薄片，香...

1、豆腐洗淨切小塊；2、胡蘿蔔洗淨，放入開水內燙熟，取出切成小丁；3、水發冬菇洗淨，切小丁；4、萵筍葉洗淨後切碎；5、姜洗淨切末；6、鍋中倒植物油燒至七成熱，加入冬菇丁、胡蘿蔔丁翻炒；7、然後加入...

1、主料：蟹味菇150克、薺菜150克、春筍4支。2、輔料：鹽2克、雞粉少許、食用油適量。3、春筍剝掉外殼和老根，洗淨切成條，薺菜清洗乾淨去掉老根斬成末，蟹味菇去根洗淨。4、春筍條在燒開水的鍋...

1、食材：薺菜50g、春筍50g、內酯豆腐100g、枸杞3g、火腿30g、純淨水800ml、香菇3朵、?澱粉2g、芝麻香油5ml、食鹽2g、雞精3g；2、根據家裏人數來下料，三口之家800ml的飲用水能做一小鍋，湯汁...

1、主料：豆腐1塊，萵筍1小段。輔料：葱花1小把，蒜瓣4瓣，生抽1勺，蠔油1勺，清油火鍋底料2勺，水澱粉半碗。2、萵筍切片，豆腐切大片，別太薄，厚一點。3、豆腐下鍋煎到兩面金黃。4、鍋裏放油，加葱蒜爆鍋，再...

1、食材：竹筍3個、油豆腐2元錢、六月鮮紅燒醬油30克、白糖20克、六月鮮淡醬油10克、鹽1克。2、竹筍剝去筍殼洗淨，切成滾刀塊。3、焯水，撈出水瀝乾。4、油起中温煸炒筍塊30秒。5、加入油豆...

1、食材：黃豆適量、筍乾適量、紅糖適量、橄欖油適量、醬油適量、鹽適量。2、黃豆和筍乾浸泡一夜，讓其吸足水份。3、沖洗後，筍乾切碎丁，與黃豆一起放入炒鍋，加紅糖。4、再放適量水，沒過黃豆。...

1、毛豆200克，筍乾100克，五花肉200克，大蒜瓣三個，生薑三片，桂皮3克，幹辣椒半個，料酒適量，生抽適量，老抽適量，冰糖五顆。2、筍乾用温水泡開。3、五花肉切塊用料酒和三片老薑醃製半小時。4、將泡好...

1、用量：豆筍三根、紅椒兩隻、豆瓣醬少許、生抽少許、老抽少許、薑末少許、蒜末少許、砂糖少許、醋少許。2、鍋燒熱後放油直至冒煙。3、下薑末、蒜末爆香。4、加入紅椒絲炒出水分，盛出備...

1、主料：蘆筍150克、豆皮30克、紅尖椒1個。2、輔料：香葱1棵、鹽1克、花椒粉1克、蒜2瓣、蠔油5克、食用油3克、白糖1克。3、蘆筍洗淨，削去根部的老皮，滾刀切成段。豆皮切短一些的條狀，紅尖椒...

1、主料：竹筍的嫩頭、刀豆(四季豆)、大蒜頭。2、輔料：油、鹽、豆瓣醬、味精、白砂糖。3、刀豆洗淨摘短去筋，竹筍取筍尖的嫩頭切成小的斜刀片。4、鍋內油加熱後，先放入大蒜頭煸香，倒入竹筍和...

1、食材：竹筍100克、豬瘦肉50克、醬油一勺、鹽適量、豆豉10克、蒜頭一粒、糖少許、油適量。2、竹筍洗淨後切成薄片。3、豬肉洗淨切片，放一勺醬油、一小勺鹽、少許糖、少許油醃製入味。4...

1、食材:綠蘆筍8根、土豆1個。2、把蘆筍削皮，土豆也切半去皮備用。3、將處理好的蘆筍和土豆切成小塊。蘆筍去根，只取鮮嫩的蘆筍部位。4、蘆筍用煮沸的熱水焯熟，然後撈起來待用。5、用煮鍋...

1、豆筍4根、油適量、鹽1g、香葱2根、姜3g。2、先將豆筍用涼水浸泡一晚(大概10小時）。3、泡到豆筍裏外都變軟就可以了。4、把泡好的豆筍切斜刀段。5、葱薑蒜切末,小紅椒切小粒。6、鍋中...