做鮮汁的精選

1、麪粉500克,酵母粉3至5克(小匙半至1匙),温水230克。2、將酵母水少量多次的倒入麪粉內，邊倒邊用筷子將麪粉全部攪拌成絮狀。3、將絮狀麪糰用手揉壓成大面團，將其用濕布蓋上,靜放一晚待...

1、食材：前腿肉500克、麪粉500克、黃酒適量、雞精適量、薑末適量、味精適量、芝麻油1克、白胡椒適量、十三香適量、酵母5克、白糖10克、無鋁泡打粉4克、醬油適量、鹽適量、葱花15克、豬...

1、食材：細粉絲150克、黃瓜50克、蝦仁50克、鳥貝50克、蟹足棒50克、木耳50克、青紅杭椒10克、蒜20克、海鮮醬油20克、陳醋10克。2、把細粉絲用沸水煮軟撈出過涼，黃瓜、蟹足棒、木耳切絲，...

1、材料：甜菜1把、油麥菜1棵、芥末少許、沙拉汁5毫升。2、甜菜清洗乾淨，油麥菜清洗乾淨。3、甜菜切成一釐米長的段。4、油麥菜切成一釐米長的段。5、油麥菜與甜菜倒在一盆中，芥末口味沙拉...

1、蘋果香瓜汁：就是用蘋果和香瓜一直榨成的果汁。準備適量的蘋果、香瓜可以的話也可以加些蜂蜜，將它們去皮放入榨汁機中壓榨成汁。2、木瓜生薑汁：準備適量的木瓜和少量的生薑，將生薑洗乾淨...

1、做法一鹽、東古醬油各10克，味精8克，白糖20克，水塔陳醋1克，青芥辣、蒜片、葱白各5克，芝麻、薑片各3克，八角2個，香葉2片，以上調料用純淨水20克調勻，入冰箱冷藏30分鐘即可。2、做法二蘋果醋2瓶...

1、原料：鮮蝦、蟶子、薑片、料酒、檸檬、香菜、小米椒、蒜頭、糖、生抽、蠔油、芝麻油、玉米油。2、檸檬切成片，檸檬籽記得去掉，不然會苦。3、蒜頭去皮，切碎。香菜、小米椒切碎，生薑切片。4...

1、原料：鮮檸檬100克，蜂蜜適量。2、將檸檬用鹽水浸泡一會兒，洗乾淨後切成塊狀。3、將檸檬片放入榨汁機中，加少量水榨成檸檬汁。4、將榨好的檸檬汁過濾出來，加水和蜂蜜調味飲用即可。5、鮮檸...

1、先處理海鮮，鮑魚肉整粒挖出。2、剪掉中間和周圍的閉殼肌。3、打個花刀，好看也方便入味。4、基圍蝦剪掉蝦鬚。5、挑去蝦線。6、筆管魷魚剪掉眼珠。7、擠出口器。8、去掉骨頭和墨囊。9...

1、食材：橙子3個，鹽1克。2、步驟/方法：準備好新鮮的橙子。3、用滾燙的開水，把橙子浸泡一分鐘，翻面一分鐘。再用鹽搓洗乾淨表面。4、用工具把橙皮擦下來。5、再去掉橙子的外皮，剝出果肉。6、...

1、首先要準備好新鮮的芹菜和蘋果，以及榨汁機。我們把芹菜去根洗乾淨，如果有不喜歡芹菜葉子的就可以把葉子摘掉，切成三釐米左右的小段。放置一旁備用2、既然是和蘋果一起榨汁，我們就可以先...

1、原料：鮮蓮藕500克，生側柏葉100克，蜂蜜15克。2、做法：將鮮蓮藕連藕節洗淨，切細粒，再用冷開水浸洗乾淨，攪拌機攪爛，榨汁；側柏葉洗淨，切小段，再用冷開水浸洗，攪拌機攪爛，榨汁。把蓮藕汁、柏葉汁、蜂...

1、準備自己喜歡的水果，如草莓、菠蘿等等。2、首先將它們分別切成小塊，方便後續榨汁，然後再從冰箱裏面取出一些冰塊，放到一旁備用。3、接着需要一台榨汁機，將其洗乾淨之後把草莓塊、菠蘿塊...

1、用料：楊梅15個，水一杯，糖適量。2、楊梅先用鹽水浸泡十分鐘，把小蟲子都泡出來。3、切塊去核。4、將楊梅肉和水倒入料理機中。5、榨一分鐘左右。6、濾除果肉碎渣，倒入杯中。7、根據個人口...

1、蘋果2個，白糖5克，涼白開200毫升。2、準備食材。3、蘋果洗淨去皮切小塊。4、蘋果，白糖、涼白開放入榨汁機。5、攪拌成果汁。6、過濾果汁。7、過濾好的果汁去除泡沫。8、倒入果汁杯就可...

1、食材：兩個熟芒果、水一杯、糖兩勺、冰塊一些。2、芒果洗淨、剝皮。3、把去皮後的芒果切成小塊。4、把芒果和碎冰、水以及糖一起放入榨汁機。5、啟動榨汁機，直到攪拌均勻。6、用篩子過...

1、原料：橙子。2、做法步驟：橙子適量，剝去皮。放榨汁機裏。果汁源源不斷的流進杯裏，榨汁筒裏乾乾淨淨。完成後裝杯即可。3、橙子中含量豐富的維生素C、維生素P，能增加機體抵抗力，增加毛細血...

1、準備材料：奇士橙1個，檸檬汁適量，雪蜜1勺，温開水適量。2、把水果洗淨瀝乾，去皮切小塊備用。3、把切成小塊的橙子，加入適量的温開水放入料理機內，擰開開關！（如果你想要多點果肉，時間可以適當調...

1、準備牛奶100ml，冰糖30g，玉米1根，水200ml，淡奶油10ml。2、剝下玉米粒，倒入清水，把玉米粒倒入鍋中，加冰糖，煮熟撈出。3、將玉米粒撈出，倒入榨汁機中，同時加入牛奶和淡奶油。4、粉碎半分鐘後連着...

1、食材：草莓250克、菠蘿半個、蜂蜜3勺、冰塊6塊、橙汁2勺。2、首先要把把草莓和菠蘿豆切成小塊兒（因為榨汁機不是太厲害）。3、然後再把冰塊都從冰格里拿出來。4、之後再把切好的水果放入...

1、主料：雞胸脯肉125克、冬筍100克、豬肉25克、雞蛋4個、火腿25克。2、輔料：食鹽2克、味精1克、水澱粉10克、雞湯250克、豬油(板油)500克。3、將冬筍切成4、5釐米長的段，再切成紙一般薄的...

1、將掰好的玉米粒放入沸水中，煮熟撈起。2、取兩倍於玉米重量的温開水，倒入玉米粒碗中，將玉米粒和水全部倒入榨汁機中。3、開啟榨汁功能，榨成玉米汁，手動搖一搖至玉米全部榨成碎末。4、將玉...

1、先處理海鮮。鮑魚肉整隻挖出。剪掉周圍的閉合肌，打個花刀。方便入味。基圍蝦剪去足，挑去蝦線。墨魚剪掉眼珠，擠出口器。2、去掉骨頭和墨囊。沖洗乾淨。魷魚，撕去黑色的筋膜。水中放入姜...

1、主要食材：平菇；輔料：蒜，鹽，白糖，香油，味精。2、平菇洗淨，撕成條狀。用開水焯至熟透，過涼水。3、將平菇攥幹後，加少許鹽、味精醃製10分鐘，使其入味。4、蒜切粒備用。5、兑蒜汁：碗中加入鹽、糖、...

1、食材：橙子500克、涼開水適量。2、準備橙子，洗淨切開，剝出果肉（去掉外層橙皮和白色內表皮以及包絡膜）。3、全部剝完，放少部份果肉進料理機的果汁杯，加涼開水，蓋上蓋子，開機攪拌，剩下的在攪拌過...