補法的精選

駕駛證丟失的需要到車管所申請補辦，按照最新的139號令，也可以異地補辦，使得補辦駕駛證更加的方便，具體規定如下：1、《機動車駕駛證申領和使用規定》：六十三條機動車駕駛證遺失的，機動車駕駛人...

1、衣服上的口子，不管大小都可以修補的。2、首先用剪刀剪成正方形。3、正面，看好第一針的起針位置，從反面穿針。4、這是反面，固定住第一針，把留的線頭壓在衣服上。5、反面從線上壓過再從同...

1、真空輪胎漏氣後可以用自動補胎液、蘑菇釘、膠條補胎、熱熔膠皮補胎的方法來進行補胎。用自動補胎液來進行補胎是較為簡單方便的方法，只要將自動補胎液從汽車輪胎的氣門芯或者表面注...

1、如果我們的黑色褲子上面破了個小洞的話，我們就可以先把準備一個電熨斗並用它把褲子熨燙平整，然後再用繡花箍把有破洞的地方圈住，這樣可以讓我們的縫補工作能更好的的進行。2、接着取出...

1、直接在火車上找列車長進行補票即可。2、先上車後補票，一般是指在中國乘客在沒火車票的情況下先登上火車，在火車上再補買火車票，這種情況更多的存在於春運及外出打工,大學生開學放學期...

1、直接在火車上找列車長進行補票即可。2、“先上車後補票”一般是指在中國乘客在沒火車票的情況下先登上火車，在火車上再補買火車票，這種情況更多的存在於春運及外出打工,大學生開學放...

1、歸芪烏雞湯，用取烏雞肉，黃芪，當歸。烏雞肉洗淨，切塊，當歸、黃芪洗淨，一齊置瓦鍋內，加水適量，文火煮熟。調味服食。補氣養血，固腎調精。適用於月經病氣血不足、腎虛者，症見經期不準，經量少而色...

1、多吃富含鐵元素的食物如肝、腎、血、心、肚等動物內臟，含鐵特別豐富，而且吸收率高。其次為瘦肉、蛋黃、河海產品，如魚子、蝦子等動物性食物。植物性食物中，以紫菜、海帶、黃豆、黑豆、...

1、通過睡眠來補腎充足的睡眠很重要，而且臨牀發現不少腎功能衰竭的病人都會有過度疲勞，熬夜，睡眠不充足的情況。所以想要補腎虧，想要腎好，那麼就應該養成一個良好的作息習慣，要早睡早起。2、...

1、最好選擇有機鈣。有機鈣劑溶解度較好，可以製成顆粒劑、口服溶液，吸收率較高，口感較好，價格相對較高，含鈣量較低。兒童、消化不良的老年人可以適度選用。2、如果吃鈣片類的，一般在睡前補充...

1、首先將車洗乾淨，如果沒有必要的話，那麼將有刮痕部位清洗乾淨。2、準備好工具，網上都有一整套補漆套裝購買，價格也不貴，把磨砂紙用水浸濕，幷包裹在硬質棉塊上。3、用包裹好的磨砂紙打磨平...

1、平時要以質地清爽温和的保濕產品為主，最好選擇乳液質地的，這樣能為肌膚補充充足的養分與水分。適當的選擇控油產品，之後再用保濕啫喱面霜，加強水分補充，利用天然植物的消炎及保濕成分，可...

補氣補血湯是一道既滋補又營養的湯品，適合身體虛弱、貧血或氣血不足的人羣。以下是一種簡單的做法：材料：1.豬血250克2.瘦豬肉200克3.枸杞15克4.大棗6粒5.黃花菜50克6.雞蛋1個7.鹽適量步驟...

1、海蠣子又叫生蠔、牡蠣，富含非常豐富的鋅，所以適合經常食用。在購買時儘量選擇鮮活的，一般海邊很便宜。海蠣子吃之前先用牙刷刷乾淨外殼，然後下水煮熟即可，不要煮過了，否則影響口感的。吃...

1、第一步就是先要洗臉，對於乾燥的需要補水的皮膚來説要選用補水效果的洗面奶，乳液狀的洗面奶就是補水效果比較好的了。2、洗臉之後要做一下清潔面膜，面膜的要先選用清潔毛孔的效果的水洗...

1、補腎可以從飲食、生活作息、養生保健等幾個方面入手。食療方面，可以適當多吃山藥、芡實、枸杞子、板栗等食物，這些食物的製作方法很簡單，山藥可以放在鍋上蒸熟吃，芡實熬粥時放一些就可...

1、材料：瘦肉100克，黃酒200克，冰糖8顆，紅棗6顆，當歸一根，黨蔘2根。2、瘦肉一份切小塊或者剁成末都可以，剁好之後放進陶瓷碗裏攪散。3、當歸一根，黨蔘兩根洗淨，在碗裏放入切段的當歸，黨蔘，還有紅棗...

1、滋補雞湯補氣血的做法是將新鮮的烏雞清洗乾淨切塊，焯水後放進砂鍋內，添加適量紅棗或者是黃芪等食材，在大火燒開小火燉20分鐘到30分鐘左右的時間，能夠起到補氣血的作用。2、燉滋補的雞湯...

1、銀耳。銀耳素有“菌中之冠”的美稱,性平,味甘、淡。它是一味滋補良藥,特點是滋潤而不膩滯,具有補脾開胃、益氣清腸、養陰清熱、潤燥之功,對陰虛火旺不受蔘茸等温熱滋補的人來説是一...

1、秋季進補的最佳方法是平補:很多人以為，夏季損耗比較大，所以進入秋季後應該馬上進補，而且大補特補。2、事實上，這種做法是不對的，違反了秋季養生原則。中醫專家指出，秋季進補不宜過早，也不...

1、補腎的食物有兩類，一類是黑的食物，比如黑芝麻、桑葚、黑枸杞、黑豆、黑木耳、黑魚等等；另一類是味道偏鹹的食物，如一系列的海產品、松花蛋等等。好的補養腎臟的生活方式是，夫妻生活節制...

補氣滋補湯的做法：材料：-黃豆100克-紅棗10枚-當歸10克-紅花5克-枸杞子10克-歸身蟲10克（可選）-豬骨500克-薑片3片-葱段2根-鹽適量步驟：1.將黃豆浸泡在清水中至少2個小時，然後瀝乾備用。2.將豬...

1、日常生活中，含硒量比較高的食物有很多，補硒首選的食物是蛋類，包括各種雞蛋、鵝蛋、鴨蛋等等，蛋類的含硒量高於豬肉等各種肉類。2、其次要數海鮮類，海產品中牡蠣含硒量是最高的，另外鮮貝、...

1、如果是單程車票的話，可以在每個站點的服務中心辦理補票手續。2、如果是交通卡，坐過站則無需補票，出站時會自動按照搭乘里程進行相應扣款處理。3、如果卡內餘額不能成功支付，則需要到服...

1、要先用面巾紙或者吸油紙在臉上吸油，再使用粉餅進行補粧，這樣補出來的粧會更加的服帖。2、臉上的油光吸走之後，用濕巾將口紅輕輕擦拭，不要用力擦，嘴脣會起皮的。敷在嘴脣上一會兒然後輕輕...