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mft的精選

mft是什麼意思 mft具體是什麼意思

發表於：2021-11-12

1、mft是MartialFitnessTraining的縮寫，是指“格鬥健身訓練課程”，是一種使用格鬥訓練的方法來達到健身的訓練方法。2、這種訓練方法能極大程度上提高心肺功能、體能、柔韌性、爆發力、...

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