動粗的精選

北京時間9月28日消息，據香港媒體報道，李藴前晚為新歌拍MV，她要被飾演男友的Jerry掌摑、扯頭髮。試戲時，Jerry一度用力太大將李藴推倒在地，李藴不慎擦傷膝頭，痛到流眼淚。李藴拍MV時被飾演男...

1、保護好自己。作為女生，都希望自己的男友能保護自己疼愛自己，給自己撐起一片天空，但是在與人交往的過程中不相處就很難知道對方的性格，所以和錯的人交往的時候要多學會保護自己，讓自己不...

對於林宥嘉向記者動粗的事情，張繼聰表示媒體和藝人應相互尊重，有些媒體是故意挑釁。談及舊公司同事林宥嘉為了女友G.E.M.(鄧紫棋)而向記者動粗，張繼聰説：“因為我的太太關係，我與G.E.M.比較...

1、話粗理不粗中，話粗的粗，是粗糙、粗俗的意思；理不粗的粗，是粗糙、沒道理的意思。全句可理解為：雖然話説得粗俗一點，但還是有一定道理的。類似的説法還有：話糙理不糙。2、例句：他這個人雖然説...

導語:很多女性因為長時間站立或者是因為平時運動不當，很對女性的小腿容易顯得比較粗壯，肌肉型的又是屬於比較難減的情況，那麼我們真對樣的情況該怎麼辦呢？很多女性因為長時間站立或者是因...

1、首先身體正面側平躺在地面上，下頜與地相觸，雙手自然放在兩側；然後雙手移動胸腔兩側的地面上撐地，雙腿伸直，臀部收緊，運用手臂撐地的力量將身體脱離地面，僅是手掌和腳揹着地，上半身成上仰姿...

1、站立，雙手叉腰，先抬起左腿，繃直腳尖，停4秒鐘後放下，然後右腳重複上述動作，20次為一個週期。2、仰卧，兩腿抬高上伸，儘量與身體成直角，持續1分鐘後落下，再抬起，如此反覆5～10次為一週期。3、仰卧，兩...

1、粗獷：包含兩層意思：一種是粗魯強橫，一種是粗率豪放。可以説人的性格特徵,也可以説一個地方的環境風俗面貌,有種大氣磅礴的意思,如自然生長般未經修飾，屬豪放派的。粗礦、粗曠兩個為錯誤...

1、動感單車是可以用來瘦腿的，而且效果還十分不錯。因為在進行動感單車的運動時使用最多的就是腿部的力量，作為一項運動量比較大的健身項目，減肥以及減脂的效果都是非常不錯的。2、騎動感...

手腕細怎麼變粗呢？想必這個問題是很多美眉特別想要知道的。其實，想要讓手腕變粗並不難，關鍵還需要大家經常鍛鍊。這樣手腕的肌肉才會變得越來越強壯。一般來説，女性手腕纖細是很正常的，但在...

不少人對於自己的形體美有嚴格的要求，而整個形體的美並不是某一個部位就可以決定的。如果其他部位相對完美，只有小腿較粗，那麼是什麼原因導致這一問題的產生呢？其實，任何不好事物的出現一定...

1、粗：cū。《説文解字》：“粗，疏也。從米、且聲。”。勃起為且之範式。米粒糙壯重實疏大為粗之範式。本義：顆粒大的。如：粗沙子。衍義：引申指“長條東西直徑大的”。如：粗大、粗壯、粗重、粗...

男生手臂太細會顯得較弱無力，所以要做一些針對手臂的鍛鍊，像引體向上，仰卧起坐，俯卧撐等都可以，這些都是手臂變粗較快的方法。那下面一起來看看怎麼鍛鍊。對於女生來講，胳膊太細的話是沒有什...

想到減肥，大家首先想到的運動就是跑步，但是常常聽到別人説跑步會讓腿變粗是真的嗎?我們的減肥運動裏應該列入跑步嗎？今天我們就來告訴大家真相，原來真相是這樣的。夏天快到了，冬天屯的脂肪...

每個人都沒有完美的身材，所以穿衣搭配顯得尤為重要，想要美麗就要掌握一些穿衣搭配的技巧，特別是肩膀寬手臂粗的人，只要揚長避短，你依然可以很美麗。又到了夏天穿衣少的季節，身材好的女性開始...

牛，老人諺語“你看長的三大五粗的”形容這個人長得特別壯，和那牛似的。...

慢慢將啞鈴向後推至伸直全手，上身微微向後傾，保持挺直。用力伸展，保持10秒。雙手交疊，手心向上，伸直繞過頭，用力伸展，保持10秒。手臂伸直放在身後，手指向前雙膝彎曲，手臂伸直放在身後，手指向前。...

1、手臂的伸展運動做過廣播體操的人都知道，手臂的伸展運動，如果做的次數多了就會感到手臂的痠痛，其實這對拜拜肉的去處很有效果。手臂的伸展運動非常簡單，它是人保持站立的狀態，雙手直直的...

1、在所有動物中由於蟒蛇類的身體構造不同於其他大多數動物，蟒蛇身體有多粗，尾巴差不多也就有多粗，單純比尾巴粗細，蟒蛇肯定是尾巴最粗的動物。2、尾巴：尾巴，是指位於動物體背部尾端的部分，特...

1、粗心，主要是指自己能夠理解和會做的事情，由於馬虎、不仔細而造成的差錯，明顯區別於不能理解、不會做而造成的差錯。而讓粗心屢屢登上台面的主要原因是孩子在學習上的粗心。2、事實上，粗...

腿太粗是很多人所煩惱的一件事，對此我們需要找到一些瘦腿的方法，這樣才能幫助我們擁有一雙美腿。其實瘦腿的方式有很多，關鍵在於我們是否能堅持訓練。一、跑步既簡單又快速的瘦腿方法其實...

1、運動療法。通過促進手臂部的血液循環，促進血液中脂肪因子的轉移和代謝，從而緩解手臂部的脂肪含量，同時通過個人機體的不斷收縮和伸張運動，促進肌肉脂肪燃燒。2、飲食療法。個人應該嚴格...

1、組詞：粗糙。粗劣。粗野。粗放。粗略。粗語。粗壯。粗俗。粗心。粗陋。粗重。粗笨。粗醜。粗淺。粗疏。粗人。老粗。動粗。通粗。精粗。衰粗。黑粗。抵粗。資粗。豪粗。出粗。貪粗。...

1、雙臂互拉。立正站好，雙手垂於身體兩側，腰身挺直。將雙手抬舉至胸前，雙手掌心相向，手指互勾住彼此。利用雙臂的力量，將手臂向相反方向拉動，當到達極限時保持該動作30秒，而後緩慢恢復原狀。...

缺乏運動，久坐，容易導致小腿粗，也會讓雙腿失去纖細的美感，那小腿粗該怎麼辦呢？來了解一下吧。大腿粗可以用裙子遮蓋，可是小腿粗，是很難遮蓋的，今天我們來了解一下小腿粗怎麼辦吧。1、站立雙手...