花粥的精選

1、食材：幹槐花8克、粳米50克、小米10克、枸杞8顆、冰糖15克、清水適量。2、準備好食材：槐花，粳米，小米，枸杞，冰糖。3、將槐花清洗乾淨，放碗裏，加適量清水泡2個鐘左右。4、粳米和小米淘洗乾淨，...

1、材料：洛神花3錢、話梅1粒，大米1/2杯、水6杯。2、大米洗乾淨，然後泡水1小時備用。3、洛神花、話梅用6杯水煮開，靜置10分鐘。4、用一個深鍋，鍋內加入大米及洛神花汁，煮至大米軟爛的狀態即可...

歌詞：餘音裊裊我看了太多熱鬧看一塵不染的白紙都變得浮躁善者寥寥在泥沼之中煎熬而置身事外的君子在一旁冷笑沒完沒了的暗箭持續叫囂怕沒人注意到他們得意着作妖紛紛擾擾這人間缺個公道...

1、百合50克、幹野菊花5克、幹茉莉花5克、幹金銀花5克、蜂蜜40克、大米100克。2、步驟：百合切去頭，掰開，過水沖洗乾淨；將野菊花、金銀花、茉莉花過水沖洗乾淨，然後置於一個大碗中，用60-70度...

1、食材：排骨300g、瘦肉100g、玉米100g、紅蘿蔔100g、豆角100g、皮蛋1個、大米250g、鹽10g、味精3g。2、排骨現用開水焯下血水、瘦肉剁碎、玉米割粒、紅蘿蔔切粒、豆角切粒、皮蛋剁碎。...

1、材料：杭白菊適量、雛菊適量、糯米適量、冰糖適量、枸杞適量。2、取適量杭白菊和雛菊用開水浸泡一會兒，然後用篩網濾下取菊花水。3、把糯米洗淨加四分水砂鍋煮開，倒入菊花水，燒開後慢熬...

1、主料：花生仁（生）50克，粳米100克，調料：冰糖5克。2、將花生洗淨搗碎，粳米淘洗乾淨，和冰糖一起放入鍋中，加清水1升，先用旺火煮開，再用文火煮20至30分鐘，以米熟為準。3、粳米：粳米不宜與馬肉、蜂蜜同...

1、食材：粳米100克，桂花10克，白砂糖15克。2、粳米淘洗乾淨，用冷水浸泡半小時，撈出，瀝乾水分。3、將桂花中雜質揀去，用冷水漂洗乾淨。4、取鍋加入冷水、粳米，先用旺火煮開。5、然後改用小火熬煮...

1、材料：大米1杯，花蟹1只，胡蘿蔔1小段，姜小塊，鹽少許。2、大米淘洗乾淨，放入電飯煲中，加足量水。3、將花蟹處理乾淨，分成小塊。4、水滾之後，繼續煮十分鐘，加入處理好的花蟹。5、再煮十分鐘，加入胡...

1、槐花粥是以槐花，粳米，紅糖為主料製作的藥膳。2、將槐花洗淨，水煎去渣留汁。把槐花汁與粳米一同放入鍋，加清水，武火煮沸，文火慢熬，共煮為粥即成。3、主治：痔瘡出血、大便下血，血熱型月經過多...

1、食材：核桃(3顆)、花生(20粒)、燕麥(50克)、紅棗(5顆)、糯米(100克)、冰糖(1顆)。2、準備好原汁原味的幹核桃；其硬殼表面看起來應該是有少量的黑色殘留；並且賣相不太好才是自然的核桃。...

1、食材：梗米125，糯米125，鮮玫瑰花蕾5朵，幹玫瑰花10多朵，紅棗10枚。2、用250克米（一半梗米，一半糯米）洗淨泡一個小時。3、選新鮮玫瑰花蕾5朵清水漂過待用。用幹玫瑰花十多朵，紅棗十枚。4、用一...

1、原料：茉莉花3～5克，粳米60克，白糖適量。2、製法：茉莉花加水煮開後撈出，入粳米煮成粥，加白糖調食。3、適應證：適用於脾虛肝鬱所致的老年潰瘍病。4、注意：酌情食用5～7天。5、有疏肝理氣、健脾運...

1、食材：大米100克；紅棗10顆；花生45克；山藥一段。2、山藥洗淨去皮切滾刀塊。3、花生﹑紅棗用水沖洗乾淨，瀝乾水分。4、鍋中加適入兩碗水。5、把山藥﹑花生﹑紅棗放冷水中，蓋上蓋子中火煮開。6、煮...

1、桃花祛斑粥原料:桃花3g，豬蹄1只，粳米100g，鹽、醬油、薑末、葱花、香油、味精各適量。2、桃花祛斑粥的做法:將桃花焙乾研粉；粳米淘洗乾淨；豬蹄去毛洗淨，切塊；鍋中加清水適量，放入豬蹄，用武火...

1、材料：粳米40克、紅糖5勺、幹桃花1克。2、洗乾淨的幹桃花温水浸泡半小時左右，水開倒入淘好的米，慢燉。煮至自己喜歡的粘稠度，加紅糖或冰糖即可。3、此粥不宜久服，且月經期間應暫停服用，月...

1、食材：幹槐花8克、粳米50克、小米10克、枸杞8顆、冰糖15克、清水適量。2、將槐花清洗乾淨，放碗裏，加適量清水泡2個鐘左右。3、粳米和小米淘洗乾淨，放砂鍋裏，加適量清水（米和水的比例為1：4），泡...

1、材料：大米一桶半、西蘭花適量、香菇三朵、薑末少許、鹽兩勺、香油少許、雞精一勺、水適量。2、大米用水泡四十分鐘。3、鍋內倒入水燒開，放入大米，中火熬15分鐘，同時香菇切條，西蘭花掰成...

1、原料：銀花、蘆根、魚腥草、綠豆各30克，粳米20克。先煎上三味藥，取汁去渣，將粳米、綠豆煮粥，待粥將熟時，入藥汁共煮至熟。2、功效：清熱解毒，佐以透疹。適用於麻疹出疹前期，症見發熱、咳嗽、流...

1、材料：小米50克，花生仁50克，紅小豆30克，桂花糖、冰糖各適量。2、將小米、花生仁、紅小豆放入清水中浸泡4小時，然後淘洗乾淨，待用。3、鍋中注入適量清水，加入花生仁、紅小豆煮沸後，改用小火煮...

1、花蟹粥放在冰箱裏隔夜第二天還可以吃，花蟹粥裏的蟹肉容易變質，放冰箱裏冰凍，隔夜拿出來吃之前要先聞一聞味道，有很重的異味就別吃了。另外花蟹粥裏的蟹肉冷凍後，蛋白質會被降解，這就意味...

1、材料：天花粉20克、粳米100克。2、先取天花粉浸泡15分鐘，文火煮20分鐘，去渣取汁，再加入粳米煮粥。3、天花粉粥的作用：清肺止咳、生津止渴。適用於糖尿病及肺熱咳嗽，熱病傷津所致的心煩口渴...

1、食材：蜀椒3~5克，米60~100克。2、做法：蜀椒搗末;米淘淨，與蜀椒加水煮粥。温服。3、功能：温中散寒。適用於胸腹脹滿，冷痢刺痛，蛔蟲上膈，煩躁吐涎等症。見《飲食辨錄》。4、花椒粥是以蜀椒為主...

1、粳米100克，桂花10克，白砂糖15克。2、粳米淘洗乾淨，用冷水浸泡半小時，撈出，瀝乾水分。3、將桂花中雜質揀去，用冷水漂洗乾淨。4、取鍋加入冷水、粳米，先用旺火煮開。5、然後改用小火熬煮，至粥...

1、桃花中的做法比較簡單，在做的時候可以準備新鮮的桃花，花瓣5克也可以準備乾燥後的桃花花瓣二克。2、再準備100克大米，把大米淘洗乾淨以後，入鍋加清水，再放入洗淨以後的桃花花瓣一起加熱煮...