1、沙土地適合種植的蔬菜品種包括:花菜、土豆、山藥、洋姜、蘿蔔(白蘿蔔、胡蘿蔔、青蘿蔔)、洋葱、沙葱、毛豆、扁豆、香葱、蘆筍、萵苣、茄子、韭菜、大蒜、香菜、南瓜、紅薯等。
2、沙土的土質疏鬆,透水性以及排水性比較好,但保水保肥能力差,可以種植喜歡乾燥、耐旱的作物。