1、理解孩子，多與孩子溝通。父母與子女之間良好的溝通，是親子教育至關重要的環節。只有孩子願意向父母敞開心扉，父母才能及時瞭解孩子每種變化的原因，有針對性地給予指導。
2、做學習的主人，體會學習的快樂。在學習的過程中要讓孩子多與老師、同學交流討論，培養自學興趣。知識要互補，思想要共振，學習討論也是很重要的，它既可以活躍學習氣氛、集中注意力，又可使學生信息得到交流，思維得到調整。
3、認識到學習的重要性。家長要讓孩子列出學習可能給自己帶來的好處，不學習有哪些危害，這樣孩子會對學習的重要性有一個很好的認知。然後讓他給自己制定一個合適的目標，並進行不斷的調整、完善。採用激勵、獎勵等各種方法，實施和完成計劃，養成學習習慣。
4、找老師談談。上了高中，就會有前所未有的壓力在身上，那麼偶爾就會有一個念頭，那就是不想上學了，當孩子有這個念頭的時候，我們不妨讓孩子多去找老師談一談，告訴老師自己的煩惱，老師經歷的多，就可以讓他豁然開朗。
5、適當放鬆學習壓力。我們要告訴孩子當自己遇到一些大幅度的學習壓力，這個時候可以放下書本，多去教室外面走走，避免出現更多的心理負擔，這樣也就減少了厭學的情緒。
6、尋找高效學習的方法。對於高中較強的學習任務，尋找高效的學習方法，才能夠幫助學生更大程度的節省時間，幫助他們更快地進步。
哇咔範
