1、要看孩子對遊戲的沉迷程度，沉迷程度較輕的孩子，父母可以通過提升孩子在學習上面的自信，幫助孩子丟棄遊戲。比如挑選孩子擅長的一門學科，進行補課，可以請家教，也可以和孩子一起學習，孩子只要在這一門課程中找到學習興趣，那麼這就是一個良性循環，越自信孩子就會學得越有興趣。
2、給孩子安排力所能及的事情。不要老讓孩子在家有空閒時間玩遊戲，在你需要幫助的時候，可以向孩子尋求幫助，家務活都可以，如果孩子完成的特別好，一定要記得及時誇獎孩子，讓孩子感受到自己的價值不只是在遊戲中可以體現。
3、父母對子女期望值要合理。很多父母會對孩子提出這樣那樣的期望，特別今天多是獨生子女，對子女的期望不只是父母還有老人的寄託，諸多的壓力和厚望讓孩子望而生畏。父母多是用愛的方式在給孩子過多的壓力，最終讓孩子難以承受和麪對。作為家長應該面對現實，合理調整自己對子女的期望，這樣才有利子女的成長。
4、鼓勵，少責罵。即便是孩子的學習成績很差，家長也要經常鼓勵孩子家長對孩子要多表揚鼓勵，少指責打罵。同時要及時表揚孩子的優點，孩子都有自尊心，當孩子的點滴成績被大家認可時，他們倍感自豪。所以家長不要放過每個值得表揚的機會。
5、轉移孩子的興趣點。在學習之餘，家長還可以帶孩子去參加一些興趣特長班，讓孩子選擇自己的興趣。如果孩子愛玩網遊，家長也可以讓其學習跆拳道、武術之類，既強身健體，又鍛鍊意志，還能將孩子的興趣轉移到積極健康的方向上來，何樂而不為呢？
6、家長以身作則。現在的年輕家長都有玩網絡遊戲的習慣，但是為了孩子的成長，家長要以身作則，不能回到家裏就是玩網絡遊戲，尤其是不能在孩子學習的時間內玩遊戲，以此給孩子做一個好榜樣。
7、多陪伴孩子一些。事實上，孩子們不多喜歡玩遊戲，他們最需要還是父母的關愛和陪伴。很多時候父母陪伴孩子的時間過少，只能在遊戲中尋找朋友和刺激。父母應儘可能多抽出一些時間陪孩子一起完成作業、玩遊戲、談談人生理想，你的簡單陪伴對孩子是最大的鼓勵。
8、帶孩子一起運動。運動可以解決很多難題，尤其是親子運動，利用週末有空的時間，帶上孩子，一起參加親子運動，就孩子體會動的愉快，就不止於坐在家裏玩遊戲了。
哇咔範
