胃酸過多很多時候都是因為飲食出現了問題，所以可以多吃一些水果進行調理。那麼孕婦吃什麼水果比較合適呢？今天我們就來為大家仔細的介紹一下，孕婦吃什麼改善胃酸。
孕婦容易產生胃酸，因為在懷孕的時候會吃很多補充營養的食物。這些食物雖然有很高的蛋白質，但是卻不能完全被身體吸收。久而久之就會產生嚴重的胃酸，所以平時就應該注意不要總是吃大葷大油的食物。
水果大多是鹼性，能夠調節胃酸。但是有些水果會刺激腸胃，例如檸檬和橙子，如果你的胃酸嚴重，那麼還是要避免這些水果。什麼樣的水果比較合適呢？蘋果、香蕉、木瓜、草莓，這些水果性質都比較温和，能夠綜合胃酸，調理腸胃。
一、蘋果
膳食纖維充足，綜合腸胃的酸鹼性，阻止腸胃再次分泌酸性物質，是非常好的一種水果。但是注意不能吃太多，一天一個就足夠了。香蕉也是同樣的效果，但是香蕉是涼性，腸胃不好的孕婦還是少吃為妙。
二、木瓜
木瓜的性質温和，纖維也比較足。能夠對腸胃產生一層保護膜，這樣的保護膜能夠讓你的胃酸得到遏制。效果是非常顯著的，大家可以多吃一些木瓜來調理自己的腸胃。就算你沒有這方面的問題，多吃木瓜對身體也是非常好的。
三、草莓
它不僅能夠調節胃酸，它還能起到美白的效果。孕婦在懷孕的時候，皮膚會被撐得很大，生產完之後會留下疤痕。只要你堅持補充維生素，多吃水果，就能減少你的妊娠紋。你現在知道怎麼調理自己的身體了嗎？每天要堅持吃才能有效果。
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