小孩迷戀手機怎麼辦 小孩迷戀手機的方法

1、和孩子共同制定假期計劃：在考慮手機管理前，首先要問：如何為孩子提供有意義的學習任務，這些任務是否有價值可以取代孩子對手機的迷戀。所以，家長需要和孩子共同制定假期計劃，這是其中的關鍵。除了老師佈置的作業外，有價值的任務還包括：經典研讀、參加户外活動、觀看優秀電影等。合理的時間安排，重要的不是長度，是“合理”，確保精力最充沛的時候，做最有價值的事情。

2、使用手機限制功能：手機有利有弊，並不是洪水猛獸，需要駕馭，而不能一收了之。與孩子制訂手機使用的規則，達成默契，能既滿足孩子的需要，又不助長孩子的慾望。使用手機限制功能，設置使用時間。比如：一天玩手機不能超過1個小時，玩手機必須是在完成作業以後。目標明確，孩子就更容易遵守並養成習慣。

3、選擇手機“替代品”：孩子愛玩手機的原因之一是社交的缺乏與精神生活的缺失。作為替代，你要在現實生活中滿足他的社交需求，如規劃豐富的假期生活。

4、家長要以身作則：孩子的模仿能力是很強的，往往每一個愛玩手機的孩子多半都有一個愛玩手機的家長。當孩子沉迷手機，多半是家長委託了手機這個“電子保姆”的緣故。有時家長忙於工作，無暇陪伴孩子，便會將手機丟給孩子，換取片刻安寧。家長應主動放下手機，陪孩子多進行户外活動，讓孩子遠離手機。