1、少催促，多耐心，幫助孩子提高效率。家長不能簡單粗暴地用“快點，快點”來催促孩子。那樣孩子做事的速度反而更慢了。如果孩子內心的節奏被家長打亂了，孩子無論做什麼事情都會產生緊迫感，擔心自己會因為做的慢而被別人嫌棄，甚至因此放棄對許多新事物的嘗試。家長不如讓孩子先按照自己的節奏去把事情做好，然後再慢慢幫助孩子提高效率。
2、通過遊戲加以改變。家長可以經常與孩子玩一些小的競技遊戲，使孩子在遊戲中提高自己動作的敏捷程度。例如，比賽看誰吃飯快，比賽看誰穿衣服快等，這些遊戲能激發孩子進取心。孩子喜歡玩，但是，玩多了孩子可能就會覺得沒趣，這時，要給予適當的獎勵來鼓勵孩子的“勝利”。
3、採用規定時間的方法。當孩子將要做某件事的時候，家長可以先詢問孩子多長時間可以完成，當孩子在規定時間完成了，下次可以適當減少時間，如果孩子依然可以完成，一定要給孩子獎勵。在多次的試驗以後，找到最合適的時間，每次完成時間就按這個計算，慢慢的孩子會快起來。
哇咔範
