1、多和孩子進行溝通。16歲孩子沉迷網絡遊戲很常見，當看到孩子玩遊戲時，家長不要一味地指責，應和孩子多溝通，瞭解他的內心需求，增加彼此的信任。在孩子提出要玩遊戲時，也不要一味的拒絕，要疏導。
2、還是那句話，一定不要小看了標尺的作用。家長應該給孩子一個正面、積極、陽光的引導。如果家長還整天捧着個手機呢，不是在告訴孩子可以玩遊戲嗎！所以説，家長應該剋制住自己，才能有效管理好孩子。
3、家長要給16歲孩子培養興趣愛好，俗話説興趣是最好的老師，孩子一旦有了愛好，在課餘時間就會去做感興趣的事情，這些愛好不僅會佔據孩子很多精力，還會轉移他的注意力，這樣時間長了，孩子對遊戲的感覺也就淡了。
4、16歲青春期的孩子往往會出現叛逆的現象，大多數有網癮的孩子都是因為在學校和家庭裏找不到快樂和自信，缺乏關愛，才會選擇到虛擬世界裏尋求安慰，最終陷入無法自拔的境地。作為家長，要科學地教育孩子，尊重他們，用一顆平常心來關愛孩子，心平氣和地與他們溝通。孩子從父母這裏得到足夠的關愛和安全感以後，對網絡遊戲的依賴自然就會減少了。
5、孩子放假的時候，如果長時間待在家中，也是容易沾染上沉迷遊戲的。所以説，家長應該努力讓孩子走出家門，儘量少宅在家中。比方説，可以帶着孩子去旅遊，去大海邊或者深山裏住上幾天，體驗一下沒有網絡的平靜生活。慢慢改掉孩子沉迷遊戲的壞習慣。
哇咔範
