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培養孩子專注力的訓練方法 怎麼培養孩子的專注力

欄目: 育兒 / 發佈於: / 人氣:1.72W

家長要認識到專注力不完全是孩子天生的個性,而更多的是經過後天培養形成的一種做事習慣。今天就來和大家聊聊培養孩子專注力的訓練方法,下面一起來看看吧!

讓孩子在規定時間內分階段完成學習任務,改定時為定量

如果孩子能夠專心完成,父母要給予一定鼓勵,並讓他休息5-10分鐘。再以同樣的方式完成下面的學習。當孩子能夠做得很好時,可逐步延長一次性集中做題的時間。要求孩子在審題的過程中,自己把題目的要求、條件用筆勾出來,以防止走神出錯。這些都可加強孩子的自信,讓他感覺我能自覺集中精力做好一件事。

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平時多鼓勵

平時多鼓勵,不干擾孩子做好他喜歡做的事情。當孩子專注於做他的小手工製作或觀察小動物而忘記了吃飯時,父母切記不要干擾孩子,而是耐心地等他把工作完成。要知道,孩子沉浸於他的興趣同時,就是在無意中培養自己的注意力呢。

培養孩子專注力的訓練方法 怎麼培養孩子的專注力 第2張

大聲讀書有利於訓練注意力

大聲讀書有利於訓練注意力。每天安排一個時間(10-20分鐘)讓孩子選擇他們喜歡的小文章大聲為父母朗讀,這是一個使孩子口、眼、腦相互協調的過程。孩子在讀書的過程中,儘量不讀錯、不讀丟、不讀斷。他的注意力必須高度集中,把這種訓練一直堅持下去。

培養孩子專注力的訓練方法 怎麼培養孩子的專注力 第3張

家長們還可以買一些智力訓練的書,讓孩子每天堅持做練習,像一些鍛鍊觀察力、注意力、記憶力的圖文,如走迷宮,在一大堆圖中找某樣東西,找錯誤,找異同(同中找異,異中找同),比大小、長短等等。但要注意時間不可過長,往後可延長練習時間,父母可適當給予孩子紅五星獎勵或打分。