五寶茶每天晚上喝可以嗎 五寶茶可以每天晚上喝的嗎

1、五寶茶不能每天晚上喝，五寶茶最好是在早上喝，而且一定要在飯後飲用效果最佳，此時不會傷到我們的腸道，而且還可以最大程度的吸收藥效，如果是晚上喝的話，可能會影響睡眠，導致精力過旺。

2、五寶茶是由瑪咖、肉桂、枸杞、芡實以及黃金所組成，這些成分對人體的滋補效果好，沖泡茶水飲用可以清除人體中的毒素，能夠加強人體的抵禦力，增強身材素質。