牛奶跟什麼水果不能一起吃

牛奶一般不宜與柑橘類水果一起食用。柑橘類水果（如橙子、檸檬、柚子等）含有豐富的維C和檸檬酸，而牛奶中的蛋白質容易與檸檬酸結合形成凝結物，影響消化吸收，可能引起胃部不適或消化不良。所以最好不要將牛奶和柑橘類水果一起食用或相間食用，以免影響健康。