熟黃精泡水好還是直接吃好 熟黃精有什麼功效

1、熟黃精一般泡水喝比較好。

2、熟黃精是由新鮮的黃精經過酒蒸、曬後製作而成的，其中的刺激性物質已經大部分被除去了，所以用來泡水喝的話口感會更加柔和一些，建議可以用熟黃精來泡水喝。

3、熟黃精的功效與作用：滋陰潤肺、補脾益氣、補腎益精。