1、先解凍冷凍的帶魚段:在清洗之前首先要解凍。
2、建議用保鮮袋將帶魚段裝好,放在冰箱冷藏室或者室温下。
3、温水中進行解凍:一般温水解凍速度大於室温,大於冷藏,根據自己的需求選擇。
4、再清理魚肉內部,先用小刀或者剪刀劃開魚腹。
5、掏出裏面的魚內臟、魚籽。
6、有魚頭的還要去除魚鰓部分。
7、清洗:將帶魚用流動的清水沖洗乾淨即可。