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牛油果不能和什麼水果一起吃 牛油果和什麼水果不適合同吃呢

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牛油果不能和什麼水果一起吃 牛油果和什麼水果不適合同吃呢

1、牛油果一般沒有不能和什麼水果一起吃,但部分水果如果長期大量與牛油果一起吃,可能引起不適,需要減少吃的量,如柿子、西瓜、香蕉等。

2、柿子:屬於寒性水果,含有鞣酸成分,柿子和牛油果一起吃可能引起消化不良,易導致腹脹、腹痛,也可能導致拉肚子。每個人腸胃功能不同,所以產生的影響程度存在差異;

3、西瓜:牛油果中含有的油脂含量偏高,西瓜含有一定的膳食纖維,並且屬於寒性水果。和西瓜一起吃,可以潤滑腸道,促進腸道蠕動,但過量吃易引起腹瀉;

4、香蕉:屬於含膳食纖維比較豐富的食物,可以幫助潤滑腸道,而牛油果同樣具有潤滑腸道的幫助效果,兩種食物一起吃,容易引起或加重腹瀉、腹痛等不良症狀。