牛油果和什麼一起搭配吃給寶寶 牛油果適合怎樣搭配吃給寶寶

1、牛油果醬：把牛油果對半切開、去核，用小勺把牛油果果肉挖下，放置碗裏，用大勺稍稍碾成粗泥狀，可以加檸檬汁、番茄粒、蜂蜜，然後直接吃或者塗在麪包片上。

2、牛油果黃瓜卷：把黃瓜切成薄薄的長條，塗上牛油果醬捲起，味道清香爽口。

3、牛油果香蕉奶昔：將牛油果果肉刮到攪拌機裏，加入牛奶或酸奶、香蕉等，充分攪拌。

4、此外南瓜、梨、蘋果、西葫蘆、雞肉、酸奶與牛油果一起吃不僅補充營養而且口味鮮美，獨具風味。