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車釐子和什麼不能一起吃

欄目: 飲食 / 發佈於: / 人氣:9.95K
車釐子和什麼不能一起吃

車釐子可以與大多數食物一起食用,但是在以下情況下最好避免與某些食物一起食用:

1. 與乳製品一起食用:車釐子含有鞣酸,與乳製品中的蛋白質結合會產生沉澱,影響消化和吸收。

2. 與海鮮一起食用:海鮮中含有高濃度的維生素C,而車釐子中的維生素C可迅速分解海鮮中的大量含硫蛋白質,生成臭味物質。

3. 與某些草藥一起食用:某些草藥如百合、川貝、郁李仁等具有健胃消食的作用,而車釐子含有鞣酸等成分,會影響草藥的療效。

總之,車釐子的搭配應根據個人口味身體狀況來確定,適量食用即可。如果有特殊情況或搭配上的疑問,最好諮詢醫生或營養師的意見。

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